Mars 2015: 30 day squat challenge

[Lady Macbeth]

Hello ladies,

Constatant la prise d'ampleur hivernale de certaines parties de mon corps (noel+nouvel an+chandeleur+le froid qui te donne envie de manger des trucs bien lourds) j'ai décidé de me lancer dans le " 30 day squat challenge" pour le mois de mars!
Si ça tente certaines de se joindre à moi on pourrait se motiver/ échanger sur nos resultats/souffrir ensemble sur ce topic!

Ci dessous un lien vers le fameux challenge: http://30dayfitnesschallenges.com/30-day-squat-challenge/

Ça vous tente?

 

[Cartrell]

J'en suis aussi. Je l'ai commencé y'a deux semaines .. et j'ai arrêté
Donc partante pour le refaire jusqu'au bout.

 

[Paindepice]

J'en suis également

 

[Poukette]

J'en suis!

 

[leahnrt]

J'en suis aussiiiii

 

[Delilah_]

J'en suis aussi ^^

 

[zou3]

A faire!

 

[Pliine]

Vous m'avez motivée d'un coup !

 

[Lady Macbeth]

Je suis la seule que @Lady Macbeth n'a pas big-up

Mouhahahahaha c'est un oubli [HASHTAG]#pastaper[/HASHTAG] Double big up pour me
rattraper

 

[Lady Macbeth]

Je me tâte à jouer les petites warriors et le coupler avec le "plank"

 

[Lady Macbeth]

@Mercutio pas du tout! Ce topic c'est plus pour se motiver entre nous quotidiennement, la nature même de l'exercice n'est pas fonda. Join the team!

 

[Pliine]

Moi aussi je vais essayer de le coupler avec des challenges pour jambes et abdos