Julina : je fesais ça aussi : noter tout dans un carnet, pis finalement j'arrive pas à rester motiver pour tout le temps noter, ou alors j'oublie.
- Statut
Tu veux être ma partenaire ?Elfamelie a dit :Je crois que je vais vous rejoindre, il faut que je mange moins et plus équilibré parce que j'ai vraiment des gros bras et du bide. Heureusement que vient le temps du concombre, des tomates et (de la mozarella) des fruits !
Ahh mais tu veux me décourager??accroche-coeur a dit :
Cette fois-ci, c'est la bonne.
Et je suis en vacances samedi si je n'ai pas de rattrapage, donc j'ai 1 mois et demi pour me remettre au sport en plus...
(Et je n'aurais pas le choix en plus, sadique comme je suis, je l'ai dit à mon père, qui sera là tous les matins pour me réveiller et me forcer à aller courrir ahah).
A
AnonymousUser
Guest
& la wii fit ? vous avez testé ?
j'viens de l'acheter et franchement j'aime bien ^^
Elle calcule ton IMC, ton poids. Tu dois te fixer un objectif tant pour tant de jours & tout faire pour réussir ^^ C'est plutôt pas mal quoi et ya pleins de petits exercices "amusants" qui te fait "fondrent" on va dire. Enfin moi j'ai adopté
j'viens de l'acheter et franchement j'aime bien ^^
Elle calcule ton IMC, ton poids. Tu dois te fixer un objectif tant pour tant de jours & tout faire pour réussir ^^ C'est plutôt pas mal quoi et ya pleins de petits exercices "amusants" qui te fait "fondrent" on va dire. Enfin moi j'ai adopté
J'appelle pas ça des écarts :whistle: Le tout est d'équilibrer et de ne pas se goinfrer. Pour commencer, je vais supprimer les griognotages.Elfamelie a dit :Voui Madame, mais je risque de faire pas mal d'écarts viande rouge/gratin dauphinois ...
A
AnonymousUser
Guest
Mon père s'est ramené avec du pain viennois et des gateaux. J'ai craqué,je m'en veux mais merde quoi. Ce gateau me faisait de l'oeil.
Bon, ce soir c'est salade ou un truc léger.
Bon, ce soir c'est salade ou un truc léger.
A
AnonymousUser
Guest
; on y croit
A
AnonymousUser
Guest
Bon alors les filles je me lance !
Jai de trop grosses cuisses, un trop gros ventre, de trop gros bras enfin bref je me sens de moins moins à l'aise et puis avec les beaux jours qui arrivent je peu plus continuer comme ca il faut que j'arrete de manger n'importe quoi n'importe comment. Je me lance un objectif de -5kg pour le moment. Mon but : perdre (doucement peut etre) mais ne pas reprendre.
Qui veut être ma partenair ?
Jai de trop grosses cuisses, un trop gros ventre, de trop gros bras enfin bref je me sens de moins moins à l'aise et puis avec les beaux jours qui arrivent je peu plus continuer comme ca il faut que j'arrete de manger n'importe quoi n'importe comment. Je me lance un objectif de -5kg pour le moment. Mon but : perdre (doucement peut etre) mais ne pas reprendre.
Qui veut être ma partenair ?
)- Statut
