A
AnonymousUser
Guest
Ça y est la descente est amorcée. Psychologiquement, ça fait du bien de voir le nombre descendre, même si ce n'est pas hyper fiable.
- Statut
Je pexu toujours pas me peser rahhhhh
Et évidemment le jour où je veux faire du vélo il pleut....
Bon sinon ce soir brasserie avec ma mère faut pas que je prenne n'importe quoi et surtout pas de pain!!!
Et évidemment le jour où je veux faire du vélo il pleut....
Bon sinon ce soir brasserie avec ma mère faut pas que je prenne n'importe quoi et surtout pas de pain!!!
Dites, manger beaucoup de fruit c'est mauvais? (nectarine/ Abricots/ pêche/ pomme). C'est riche en glucides, puis on culpabilise pas quand on mange un fruit oui mais? Je devrai?
Et sinon, j'ai lu Que choisir sur les regimes, il parle de Dukan, ben ça donne pas envie de le suivre :/
Et sinon, j'ai lu Que choisir sur les regimes, il parle de Dukan, ben ça donne pas envie de le suivre :/
A
AnonymousUser
Guest
Moi c'est mon mec qui m'a totalement dissuadé de tenter ce régime quand il m'a dit que les gens qui faisaient Dukan avait mauvaise haleine et qu'en plus de ça, les fluides corporelles prennent une odeur de cétones à la longue.Vicamou;2253467 a dit :
(et pour bosser avec des cétones, ça dissuade tout de suite de vouloir sentir comme ça)
Je tiens bon, je tiens bon. Je ne grignote pas, je suis fière de moi.
Et à midi je m'en suis tenue à légumes + viande blanche et je me suis régalée.
Vicamou;2253467 a dit :
C'est rempli de glucides mais après faut voir la charge glycémique parait-il (sur le net il y a moyen de voir rapidement, plus la charge est basse, mieux c'est)
Mais franchement, te prends pas la tête. Faut se dire qu'au lieu de manger une baguette/nutella ou un menu mcdo, tu as mangé ce fruit et franchement, bah c'est bien
Treize;2253492 a dit :
j'ai eu mauvaise haleine pendant quelques temps (et encore, ça allait)
Euh, les fluides qui prennent une odeur de cétone, euh je ne pense pas. J'ai fait 3 mois de Dukan et franchement, mes fluides ne puaient pas.
A
AnonymousUser
Guest
darlingmania;2253510 a dit :
Ça vaut pour des durées plus longues que sur 3 petits mois. Et bon l'odeur des cétones est particulière, encore faut-il la connaitre pour le savoir ? Et qui se sent réellement tel qu'il sent ?
C'est un fait reconnu et assez logique d'ailleurs, ça vient du fait que le régime soit basé sur les protéines.
Treize;2253702 a dit :Ça vaut pour des durées plus longues que sur 3 petits mois. Et bon l'odeur des cétones est particulière, encore faut-il la connaitre pour le savoir ? Et qui se sent réellement tel qu'il sent ?
C'est un fait reconnu et assez logique d'ailleurs, ça vient du fait que le régime soit basé sur les protéines.
Bah en même temps 3 mois pour 15 kg de perdu, donc je suppose que même si ça peut être plus long que ça, 3 mois ce n'est pas rien? (je te parle de la phase de croisière qui comporte des phase de protéine pures)
je connais l'odeur des cétones
Et je ne vis pas seule, mon mec est assez franc avec moi si par malheur je commence à puer
Concernant les fluides corporelles de type digestifs, je ne les ai pas senti mais je pense que c'est normal de ne pas les renifler
A
AnonymousUser
Guest
En fait il me parlait surtout de la transpiration, chose qui pour le coup est assez variable selon les gens. J'aurai du le préciser plus tôt je suis nouillassedarlingmania;2253725 a dit :Bah en même temps 3 mois pour 15 kg de perdu, donc je suppose que même si ça peut être plus long que ça, 3 mois ce n'est pas rien? (je te parle de la phase de croisière qui comporte des phase de protéine pures)
je connais l'odeur des cétones
Et je ne vis pas seule, mon mec est assez franc avec moi si par malheur je commence à puer
Concernant les fluides corporelles de type digestifs, je ne les ai pas senti mais je pense que c'est normal de ne pas les renifler
.
Treize;2253745 a dit :En fait il me parlait surtout de la transpiration, chose qui pour le coup est assez variable selon les gens. J'aurai du le préciser plus tôt je suis nouillasse
Ah ok
je transpire vraiment très peu
J'ai de la chance
P**** je fais attention à tout depuis lundi, (presque) aucun craquage, je fais du sport et j'ai pris du poids ! Je comprends rien là ...
Maybe Not;2254198 a dit :
Ne t'en tiens pas au chiffre annoncé par la balance : o
J'ai décidé d'en faire abstraction, parce que ça me rend folle sinon. Je préfère tenir compte de si je me sens bien dans mon corps, et surtout voir si mes vêtements deviennent plus grands : D
- Statut
