Se changer et changer sa vie !

8 Février 2009
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Marseille
Ça y est ! J'ai donné mon premier atelier ! :gnih:

C'était un atelier de pâtisserie et avec une amie. Ça c'est super bien passé ! Au final, la partie la plus "pénible" c'était la préparation (les recettes, les papiers, calculer les marges, les courses, préparer les quantités). Mon amie m'a fait de plutôt bons retour !

Bref, reste plus qu'à trouver d'autres cobayes :nerd:
(EDIT : Dans la région d’Aix - Marseille)
L'objectif est de trouver un cobaye avant de partir en vacances Lundi prochain (La Réunion <3). Allez motivation, reste avec moi !

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Dernière édition :
13 Février 2012
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Est-ce que vous avez des applis sympas, jolies voire ludiques axées organisation/motivation/création d'habitudes à recommander ? J'ai un carnet un peu fourre-tout pour mes listes, j'en fais aussi sur des blocs-notes et mon téléphone, mais j'aime bien avoir aussi des supports plus interactifs et complets pour essayer de tenir mes objectifs :happy: J'utilise une appli qui s'appelle HabitBull pour essayer de créer des habitudes, le concept est super mais je trouve que l'appli n'est pas très ergonomique.
 
1 Janvier 2014
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Choisy le roi
demonstresenaiguille.blogspot.fr
@Solal je ne les ai pas testé mais tu peux essayer goalmap ou loop peut être ?
Je pense en tester une des trois dans la semaine

Le plus attractif c'est goalmap pour moi mais c'est parce qu'il propos des objectifs tout fait selon des thèmes : alimentation,sport, création, écriture etc
Mais on est limité a 5 objectifs en tout sauf si on paye donc un peu bof, mais cette appli te donnait des petits articles a lire et des citations motivantes. Je vais la tester quand même on verra bien.

Pour loop (qui est en Francais contrairement au petit taureau) il ne semble pas y avoir de limite d'objectif j'en ai mis 5 autres base sur le sport/loisirs.

Je viendrais vous donner mes impressions dans deux ou trois semaines.

J'ai toujours mon carnet pour le reste
 
Dernière édition :
B

Babitty Lapina

Guest
Est-ce que quelque'un a deja testé le programme de coaching d'Esther ? Celui sur la nourriture m'interesse pas mal. Mais à 300 euros les vidéos je m'interroge si ca vaut vraiment le coup... :/
 
  • Big up !
Réactions : Lézaricots
5 Septembre 2015
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Hello

Je n'ai pas eu le temps de trop répondre ces temps ci et je ne pourrais pas le faire maintenant parce que je suis dans une grosse période down.
Je sais que ça va passer mais ma maman vient de rentrer en France et le même jour, j'ai eu une conversation très difficile avec mon ex. Qui a définitivement signé la fin de cette histoire.
Du coup voilà, bon, je vais devoir me mettre un sacré coup de pied aux fesses pour me remettre en selle et ne pas broyer du noir sur ma solitude et blablabla comme je peux facilement le faire.

Listons ici les points positifs pour relever un peu la tête.

1. Contrairement à ce que le monde veut que je pense, je n'ai pas besoin d'un amoureux. Je me suffis à moi même. Je m'apprécie, je me trouve sympa et rigolote.

2. Je suis quand même bien entourée : ma voisine est géniale, mon collègue-ami est formidable, toujours motivé pour sortir. Je vais partir à Bali avec un pote. La semaine avec ma maman était géniale, on a fait plein de trucs.

3. J'ai été contactée par deux personnes via mon blog. Un pour écrire un article invité, l'autre pour répondre à une interview dans le projet d'un livre.

4. J'ai réussi à dégager du temps (contrairement à l'an dernier) sur ma semaine, du coup je vais avoir moins d'argent mais plus de temps.

5. J'ai changé tous les meubles de mon appartement, j'ai l'impression d'avoir déménagé.

Maintenant ce que je dois faire pour me sortir de cette mélasse de "je suis une incapable personne ne m'aime"

1. Les dimanche et mardi, quand je rentre de l'école, aller dans un café prendre un café et écrire pour mon blog. Revoir les anciens articles, les réécrire s'il le faut, en supprimer certains, etc etc.

2. Le week-end : vendredi matin, préparer ma semaine pour l'école. L'après midi, soit toute seule, soit accompagnée, aller visiter le pays. Prendre des photos.

3. Le samedi, sortir un peu plus et tant pis si c'est toute seule. Il y a plein de gens qui sortent tout seul ici, alors je peux le faire aussi !

4. Me remettre à courir 5km avant d'aller travailler, au minimum un jour sur deux. Le week-end, faire des longues marches.

5. Faire un tri dans mes réseaux sociaux.

J'ai jusqu'au 20 octobre pour que tout ça soit des habitudes :)
 
1 Janvier 2016
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... J'ai pas noté tout ce que je faisais régulièrement, comme j'avais dit que je ferais hier soir :yawn: Mais je m'en fais pas trop! Le but, c'était de ne pas/plus me surcharger, et j'avais fini ce qui était prevu à 21h... Donc j'ai jugé plus utile de glandouiller que de me rajouter encore quelque chose à faire :cretin:
 

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