@Nevica Pas d'astuce pour les cheveux ^^. Et pour la cicatrisation, j'ai commencé par 3 anneaux séparés posés 'sur mesure' en fonction de la spirale que j'avais amenée au moment de me faire les trous. Je les ai gardés plusieurs semaines le temps de faire les soins plus facilement et quand j'ai senti que c'était pas mal, j'ai vissé la spirale sans le moindre soucis
Peut-être qu'une mini intervention permettrait de faire enlever le bout de peau qui te gêne (mais bon, c'est repartir pour un moment de soins pour bien que ça cicatrise).
Pour info j'ai acheté le bijoux spirale
ici (ça va faire environ dix ans je crois).