La procrastination est la tendance à remettre systématiquement au lendemain toutes sortes d'actions.
Bien sûr il peut s'agir de petites choses que l'on peut sans problème remettre à plus tard mais pour certaines personnes, la procrastination prend des proportions énormes, il est alors difficile de garder sa confiance en soi.
J'ai préparé quelques questions, histoire de mieux connaître le rapport de chacune à cette sensation mais bien sûr rien n'est obligatoire, l'idée est plus de s'entraider, de se motiver à aller de l'avant!
Voilà je vais finir par: "Ne remets jamais à demain ce que tu peux faire aujourd'hui."
Bien sûr il peut s'agir de petites choses que l'on peut sans problème remettre à plus tard mais pour certaines personnes, la procrastination prend des proportions énormes, il est alors difficile de garder sa confiance en soi.
J'ai préparé quelques questions, histoire de mieux connaître le rapport de chacune à cette sensation mais bien sûr rien n'est obligatoire, l'idée est plus de s'entraider, de se motiver à aller de l'avant!
- Es-tu touchée par la procrastination? Elle te dérange dans ta vie quotidienne?
- As-tu une idée d'où provient cette envie de ne pas faire les choses immédiatement?
- Que fais-tu pour passer au dessus de la procrastination? Tu as des petits trucs: listes, récompenses, ...
- As-tu déjà pensé à te faire aider par un professionnel?
Voilà je vais finir par: "Ne remets jamais à demain ce que tu peux faire aujourd'hui."