hello tout le monde
Je ne poste plus vraiment car je fais toujours la meme routine donc c’est pas très interessant, par contre je dire une bonne nouvelle: je suis retournée a la piscine
c’etait vendredi dernier (semaine d’avant). Ca fait du bien! Je voulais reprendre cool, je me disais que je ferais juste 1km (je fais plutot 1.3km à 1.5km « habituellement »), mais je me sentais bien alors j’ai fait 1.3km. Je suis fière de moi pour une reprise!
Bon il faut vraiment que je m’achète un pince-nez parce que 3 heures de nez qui coule et d’eternuement ensuite, c’est pas sympa…
Je voulais y retourner il y a 3 jours mais à peine réouverte que ma piscine ferme pour 1 semaine pour nettoyage… pas de chance au moment des grandes chaleurs.
J’ai fait pas mal de vélo ces 2 dernières semaines, j’ai meme pris des coups de soleil sur les avants-bras (alors que j’avais couvert mes épaules par peur du coup de soleil, j’ai oublié mes avants-bras
).
Et hier, 45min de marche en montée, pour aller chez des potes.
Bon courage tout le monde!