Garder l'moral en temps de Covid-2019

[KittyKiller]

Vous avez parfaitement raison @Peutwishia et @Slaw, une vraie pause ne serait pas de trop ! Je crois que n'ayant pas de perspective professionnelle solide, je rabats mon angoisse sur la fac car ça me semble plus maîtrisable, et c'est hors de proportion par rapport à l'enjeu. Et puis peut-être que je surcompense aussi par rapport à mes premières études, pendant lesquelles je n'avais aucune idée de comment travailler (ni qu'il fallait travailler huhu), et que j'ai, certes pas foirées, mais bâclées, un regret dont je n'arrive toujours pas à me débarrasser totalement.
Bien, du coup hier je n'ai rien fait , ce matin j'ai bossé pour ma mission et je crois que cet aprem je vais encore me reposer. J'ai de quoi faire - j'ai acheté trois petits jeux chouettes sur Steam dont deux dans l'univers shakespearien, le mec du bar à café m'a passé un livre d'introduction au café que j'ai commencé à feuilleter, j'ai Wild Palms à finir et deux bouquins qu'on m'a prêtés que j'aimerais attaquer avant Noël, il me reste des épisodes de Going my home à regarder (et, dans un genre complètement différent, de la saison 1 de Sex and the city), et puis je voulais m'acheter un joli masque à la boutique en bas, et il fait encore assez beau, un temps parfait pour une promenade .
Mais d'abord, passer l'aspirateur.

Bon courage à tout le monde

 

[Naschpükya]

@Mimi Pinkerton Oh oui! Le froid qui pique!


Coucou par ici!
Dans les joies de ces derniers jours:

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[Peutwishia]

Team froid qui pique aussi ici !
A conditions qu'il y ait du soleil pour réchauffer la peau best feeling ever.

@Naschpükya Bon rétablissement pour ta cheville j'espère que ce n'est pas trop méchant
Sinon rien à voir mais j'adore ton avatar, j'ai des paillettes dans les yeux à chaque fois que je le vois

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Bonne journée à tou·te·s

 

[Membre supprimé 248543]

Hello à toutes,

Désolée si mon post n’a pas sa place ici, mais depuis le début du confinement, impossible de m’endormir le soir, je mets en moyenne 3 heures avant de fermer l’oeil. Je ne bosse pas, pas de télé travail non plus, donc j’imagine que je ne suis pas assez fatiguée, mais ça devient chiant de se tourner dans tous les sens... Un conseil?
Bonne journée

 

[Ju-]

@Fl0wer : est ce que tu as essayé de lire le soir ? Ça m'endors bien perso

 

[Whitemountain]

@Fl0wer Je mets des enregistrements de méditation sur mon téléphone comme ça pas besoin de lettre la wifi, pas se pub et pas de tentation de regarder l'écran )

 

[Membre supprimé 248543]

Merci beaucoup pour vos conseils
Je vais les appliquer, on croise les doigts.
Bonne fin de journée à toutes!

 

[Bastet]

Coucou les madz : petit resumé de la journée qui n'est pas encore finit :
-ce matin seance de yoga
- j'ai finit mon livre sur les analyse d'image et comme je le pensait c'est très bien pour ceux qui commence mais pas vraiment intéressant pour moi, et j'ai commencé Bleu l'histoire d'une couleur de Michel Pastoureau (je l'avais deja lu, c'est un peu la referance pour l'histoire des couleurs en occident mais ça faisait tres longtemps)
-Commencer un nouveau croquis
-J'ai découvert l’existence d'une librairie a 2 pas de chez moi (je vais jamais dans ce coin la mais vraiment elle est genre a 10min de chez moi), du coup j'ai commandé tout mes bouquins comme cadeaux de noel
-j'ai avancé un peu ma reecriture de couurs de coréen mais vraiment un chouilla pck la je me pose avec un thé avant mon cours sur zoom
J'espere que ma connexion ne va pas galerer PILE pour le cours, ça fait 2 fois de suite que ça m'arrive et ça deviens relou.
Truc ultra angoissant pour moi: j'ai une phobie du telephone, le truc qui parait très con pour bcp de gens , vraiment c'est a la limite de la crise d'angoisse quand je dois appeler et je répond jamais si je connais pas la personne et bien sur la j'ai un numero que je connais pas, en plus qui viens de m'appeler 3/4 fois de suite en me laissant un msg sur repondeur. J'ose meme pas l’écouter ça me fais flipper que ça soit une mauvaise nouvelle, je verrais demain
Bon et puis apres mon cours je pourrais me poser devant le meilleur patissier avec une brioche de la boulangerie

 

[Whitemountain]

Je me suis inscrite à la bibliothèque juste à côté de chez moi, j'ai pris 5 DVD et 5 livres.

Je me rends compte que ça fait très longtemps que je ne prends plus le temps de lire, du coup je vais faire ça au lieu de regarder des séries ou des vidéos YouTube les soirs de semaine...

 

[Zelda Zonk]

Bonjour, aujourd'hui je suis finalement allée chez l'esthéticienne (la pauvre vu l'état de ma pilosité ) ça fait du bien
J'ai pas encore acheté grand chose pour mon appart, demain je signe le bail, je prendrais des mesures, mais j'ai prévu de me faire plaisir en tout cas ! J'ai même eu une journée de congé pour déménagement (qui me sert à rien vu que c'est une semaine après mon vrai déménagement mais bon je prends quand même, surtout que c'était mal parti pour en avoir une tout court).
J'ai aussi eu un bon cadeau du magasin où je bosse de 100€ et j'ai décidé de m'offrir un beau vêtement (bon vu que tout est cher ça me paiera pas tout mais bon). Ca fait du bien d'avoir quelques trucs pour se faire plaisir au milieu de tous mes questionnements.

Et j'ai aussi décidé de voir un conseiller d'orientation bientôt, je ne supporte vraiment plus mon boulot. C'est pareil pour un de mes collègue et lui à déjà prévu plein de formation et à déjà un plan de reconversion c'est moche mais ça me rend un peu jalouse.

Voilà j'espère que ça va pour vous, mais de ce que je lis le moral à l'air d'aller je suis contente pour vous

Et @Fl0wer Pendant le confinement je faisais du sport aussi pendant la journée et ça m'aidait aussi à me "fatiguer" je pense pour le soir, mais sinon les conseils des autres filles sont top. J'espère que ça fonctionnera !

 

[Mimi Pinkerton]

Bonjour par ici
Le moral remonte petit à petit, aidé par un calendrier de l'avent de thé, un entourage au top et la perspective de bientôt revoir une petite partie de mes proches Je suis aussi dans un gros rush de travail, c'est stressant mais ça m'occupe bien.

Spoiler: petites joies d'hier

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Spoiler: Programme du jour

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Bonne journée à tou.te.s

 

[Peutwishia]

J'ai eu très gros chagrin cette semaine par rapport aux cicatrices sur mon ventre - je développerai davantage le problème je pense sur le topic des célibattantes - mais j'ai vu un chirurgien esthétique hier qui m'a rassurée et depuis ça va mieux. Mais comme j'ai beaucoup pleuré ces derniers jours, je me sens assez assommée, du coup le mieux pour ce weekend est de me reposer et de prendre soin de moi.
Je pense que je vais y aller mollo sur le sport, je vise une séance de course + une séance de renforcement musculaire par semaine (j'alternerai le haut et le bas chaque semaine) jusqu'à janvier, histoire de reprendre en douceur et ne pas trop m'épuiser.
Et je suis dégoûtée qu'il fasse moche ce weekend, j'aurais bien aimé pouvoir faire une ballade similaire à celle de samedi dernier pour me remonter le moral, mais sans le soleil les bienfaits ne seront pas les mêmes je pense. Mais bon c'est pas grave, je vais compenser avec un bon massage pour me détendre, en plus avec les nouveaux nœuds que je me suis rajoutée cette semaine, ça va être purement jouissif

L'année n'aura vraiment pas été facile à bien des niveaux mais au final je finis toujours par remonter la pente et c'est le principal.
On ne lâche rien

Bon courage à tou·te·s