Le topic des peaux acnéiques

[Roanne]

@april ludgate ne t'inquiète pas trop pour la déprime, on a un hiver particulièrement pourri (manque de lumière) ça peut jouer en cette saison même pour les personnes qui n'y sont pas sensibles en temps normal.
Par contre, si ça persiste, là ça deviendra inquiétant...
Pour l'envie subite, je ne peux pas t'aider, mais effectivement c'est carrément bizarre ! Ça a dû te faire drôle !
J'espère que ça va vite passer.

 

[MissIndo]

Pour ma part j'ai enlevé le maximum de mon acné grâce aux produits bio mais ma peau reste quand même abimée et j'ai des p'tits boutons sur le front. Dernièrement j'ai lu l'article de Mini: http://www.lescheveuxdemini.com/2016/01/ma-routine-visage-comment-je-suis.html que je suis surtout pour ses conseils cheveux. Et donc dedans elle explique que la peau peut subvenir à ses propres besoins et que ça sert à rien d'utiliser 3 000 masques et produits. Sur le coup (quoiqu'encore maintenant) ça m'a fait culpabiliser parce que j'ai peur d'utiliser trop de produits pour ma peau et d'être dans un cercle vicieux. Mon copain m'a rassuré en me disant qu'on avait, elle et moi, pas le même type de peau mais je culpabilise encore alors j'essaye par exemple de plus faire de masques. J'en faisais pas des tonnes mais j'essayais par exemple de me faire un masque par semaine (sois curcuma, sois miel/aloe vera, ou argile après bain de vapeur). Je suis un peu déboussolée..

 

[Emynona]

@MissIndo Je comprend ce que tu ressens. Moi aussi quand je lis ce genre d'article j'ai envie d'en arriver là et je la jalouse un peu d'avoir ce genre de peau sans rien faire. Néanmoins je pense que ton copain a raison. Nous n'avons pas tous le même type de peau et, comme c'est assez souvent revenu sur ce topic, ce qui marche chez les uns peut être un échec chez les autres. En été par exemple j'utilise moins de produits, sachant que je n'ai jamais mis de façon régulière de bb crème ou de fond de teint, et ma peau ne va pas vraiment mieux pour autant (excepté l'effet qu'a le soleil avec le super effet rebond de la rentrée)
Je m'éloigne un peu mais c'est pour ça que je n'aime pas trop cette Youtubeuse. Je lui trouve un côté beaucoup trop moralisateur voire snob.
Ne culpabilise pas pour essayer des produits qui amélioreraient ta peau, même l'auteure de l'article n'est pas passée du jour au lendemain à un arrêt des soins.

Spoiler: Du côté de ma peau qui ne réagit pas aussi bien quand je tente de la laisser tranquille

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[MissIndo]

@Asywen, merci c'est gentil Oui l'été aussi je mets moins de produits. C'est vrai que par moment elle me plombe un peu quand je la lis comme si j'étais je faisais pleins de trucs mal. D'un côté grâce à elle je suis passée au bio au niveau de mon shampoing et ça m'a permis d'arranger mon problème de pellicules grasses.. donc voilà
Pour le soucis de peau sèche je sais pas trop quoi dire vu que moi j'ai une peau grasse. Tu utilises un produit qui assèche beaucoup ? J'utilise aussi le gel d'aloe vera pourtant je trouve qu'il hydrate bien. Parfois je le mélange un peu avec de l'huile de jojoba..

 

[Emynona]

@MissIndo Après elle donne sûrement de bons conseils mais c'est vraiment son ton qui est un peu moralisateur sachant que je ne suis pas sûre qu'elle ait étudié de façon plus précise ce qu'elle conseille (je m'en excuse si je me trompe).
J'ai de l'huile de jojoba sauf qu'une certaine semaine je me souviens avoir fait pas mal de tests différents de produits et je me suis retrouvée avec des petits boutons blancs le long du menton et j'avais lu ici que ça pouvait être car le produit était trop gras. J'essayerais de mélanger un peu les deux (tu fais un petit mélange des deux et c'est tout ?)
J'ai un souci c'est que ma peau est très granuleuse et sèche à certains endroits et à d'autres endroits c'est des boutons un peu plus gros et elle est plus grasse.

Spoiler

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[MissIndo]

@Asywen, je sais pas trop non plus mais oui je comprends.
Ah mince je savais pas.En fait ce que je fais c'est que je mets une petit pression d'huile et le double d'aloe vera et ensuite je m'étale ça sur la frimousse et si il reste encore du gras je passe un mouchoir.
Je vois ce que tu veux dire par granuleuse, ça me le fais un peu aussi à certains endroits. Est que ces gros boutons sont à certains endroits du visage ? Je suis un peu adepte du "chaque partie du visage = un organe", bon parfois ça marche, parfois ça marche pas mais ça aide un peu. Peut-être que c'est alimentaire aussi..
Elle t'as touché le visage ? Pardon mais oui dis comme ça ça fait bizarre Je sais pas quoi te dire, après c'est la qualité de la peau. Si ça ne te fais pas mal c'est le principal
(S'il y'a certaines choses que tu veux que je mette en spoiler n'hésite pas à me le dire, je suis nouvelle et je sais pas du tout comment on fait T.T)

 

[MissIndo]

@PrincessMey Oui effectivement elle a l'air d'avoir une peau normale LA BOUGRESSE Mais bon je lui en veux pas. Elle ne se maquille plus non plus et plus d'épilation, autant dire que niveau culpabilisation quand je la lis j'suis au top par moment.
Du vinaigre de cidre ? Wouuuuuh ! C'est fait pour enlever le calcaire ça, j'en utilise souvent en eau de rinçage pour les cheveux* mais pourquoi pas essayer. Je peux avoir plus de précisions ? Tu le mets quand ? Le matin/soir ? sur un coton ? après le nettoyage ?
Pour le lait oui oui tu peux très bien faire avec du lait d'amande. Perso je trouve que le lait d'amande fait un peu "eau" alors j'utilise du lait de soja. Et les yaourts aussi de Sojasun sont super bon et pleins de calcium

 

[Emynona]

@MissIndo (Pour les spoiler le bouton est caché dans le bouton "+" de la barre d'outils au-dessus du traitement de texte). J'essaierais ce soir le mélange des deux pour voir ce que ça donne.
Je dis "toucher" mais je crois qu'elle m'a pincer la joue ou quelque chose dans le même style x)
Pour mon visage c'est surtout au niveau nez/joues que j'ai la peau granuleuse/rouge/repère de points noirs pas très sympathiques et au niveau menton voire front j'ai la peau un peu plus grasse.

@PrincessMey J'ai définitivement envie de tester le vinaigre de cidre même si j'ai encore quelques réserves là-dessus. Par rapport aux produits laitiers ça me désespère un peu parce que j'ai toujours adoré le lait et les yaourts. J'avais un petit fascicule dermatologique qui disait qu'il n'y avait pas forcément de lien entre acné et alimentation du coup j'ai toujours mangé comme je voulais et j'avoue que me restreindre sur certains aliments me semblent compliqué

Ce que tu me dis me fait penser au fait que l'eau est très calcaire chez moi et que depuis quelques temps je ne bois plus de Volvic mais de l'eau du robinet (budget et dos d'étudiante). Je repasserai bien à l'eau minérale.

En parlant alimentation j'ai une amie qui m'a conseillée une cure de zinc et quelqu'un (je ne sais plus qui désolée) avait aussi évoqué sur ce forum une autre cure. Est-ce que vous avez déjà essayer ce genre de choses ? Ou même d'un point de vue alimentaire un régime particulier ?

 

[MissIndo]

@Asywen, oh merci !
Oui j'ai la même chose. Bah c'est surtout la zone T quoi >.< J'ai le même soucis.
Après pour le régime sans produits laitiers, je trouve que y'a beaucoup d'alternatives. Bon après je suis pas une mangeuse de fromages donc ça me dérange pas forcément. Pour l'eau calcaire, on peut se pulvériser de l'eau minérale, je sais pas si on dit ça comme ça, tu sais un brumisateur pour "enlever" l'effet du calcaire, Evian en fait si j'me souviens bien.
La cure de zinc j'ai testé ! Et ça n'a servi à rien je pense que je suis pas la bonne cobaye, J'ai pas vraiment de gros gros boutons donc bon.. Mais je pense que c'est utile généralement quand tu as l'effet rebond du soleil à la rentrée par exemple, j'ai souvent lu que c'était conseillé à ce moment là

 

[ChansonMuette]

Mais s'il s'avère que le lait de vache est mon ennemi, est-ce que ça veut dire que je dois abandonner mes chocolats chauds pour toujours ? Ou est-ce que je peux prendre du lait d'amande pour remplacer sans craindre d'avoir de l'acné en plus ?

En lisant ton post j'ai directement pensé à te conseiller le lait d'amande donc ça m'a fait sourire de voir ça à la fin de ton message . Alors vraiment si pour toi le produit laitier le plus difficile à bannir de ton alimentation est le chocolat chaud, c'est une super nouvelle parce que tu n'as vraiment pas besoin de mettre du lait animal dans ton chocolat ! Le lait d'amande c'est super bon ( nature ou avec du chocolat ), si tu le met dans du chocolat ça a exactement le même goût, avec les perturbateurs endocriniens en moins donc c'est parfait ( Je précise que je ne suis pas payée par les producteurs de lait d'amande mais je trouve que c'est une super alternative )

Et du coup @Asywen je rebondis par rapport à ce que tu as lu dans ton livre : perso, quand j'ai été voir une dermato et que je lui ai expliqué que depuis que j'avais arrêté le gluten ma peau s'était nettement amélioré, elle m'a répondu : " Oui mais vous savez y'a aucun lien entre l'alimentation et l'acné, c'est pas prouvé. Donc si tenir votre régime vous fait plaisir continuez mais.. Ça doit être dur non ? " . A mon sens le minimum quand un patient explique quelque chose c'est de le croire : du jour au lendemain en arrêtant de manger du gluten j'ai arrêté d'avoir des énoormes boutons super douloureux sur le menton. Je n'en ai jamais eu de nouveau depuis. Ça fait quand même gros la coïncidence non ? .
Quand je mange du gluten, un truc bien fat ou quand je bois, personnellement ça a des répercussions sur ma peau : notamment la formation de petits boutons blancs sur le front ( glamour bonjour )
En vérité mon homéo m'avait dit un truc que j'ai trouvé très juste : On ne peut pas manger des choses et s'attendre à ce que celles-ci n'aient aucun impact sur notre corps. Après c'est complètement relatif, il existe des gens qui mangent h24 McDo, chocolat, bonbons et pâtisseries qui n'ont aucun boutons. Tout comme il existe des gens qui se tartinent le visage de font de teint et dorment avec et qui n'ont pas de problèmes de peau apparent. Nous ne sommes pas tous égaux

 

[MissIndo]

@PrincessMey Oki ! et bah je vais essayer ça alors oui je vais faire comme toi, le diluer ! Parce que le vinaigre de cidre m'a permis d'éradiquer une verrue donc oui je pense pas que ce sois très doux (le p'tit détail glamour qui tue ) En tout cas ça a marché sur mon cuir chevelu: il grattait a cause des pellicules grasses et la fois où j'ai rincé mon crâne avec du vinaigre de cidre, j'ai eu la sensation de revivre car mon crâne ne grattait plus *-* c'est le produit culinaire qu'il faut absolument avoir dans son placard.

 

[estreet.girl]

Je profite de la discussion autour des produits laitiers pour faire un bilan de mes 7 semaines sans gluten ni lactose : eh bien je vois une vraie différence au niveau de ma peau ! Eh bien je n'ai pas eu de nouveaux boutons (sauf après le Nouvel An mais bon, le menu c'était raclette ), ma peau est moins grasse et globalement je me sens beaucoup mieux, notamment au niveau digestif
J'attendais de voir ce que ça allait donner ce weekend, vu que mon cycle a commencé vendredi et que j'avais remarqué l'apparition de quelques boutons lors de mes derniers cycles. Là encore, pas de boutons ! Par contre, pas de changement au niveau de mon dos, j'ai toujours pas mal de boutons

@PrincessMey Au niveau de l'alimentation, si tu veux te passer de lactose tu peux effectivement opter pour le lait d'amande/soja/riz. Pour ce qui est du beurre et de la crème, j'utilise de la margarine et de la crème de riz.