Que diriez-vous d'un coach ? Anti-régime s'abstenir !

[Sneezewort]

J'ai presque la gerbe quand je mange now, c'est peut-être dû à la chaleur, je sais pas.
Mmh ma cellulite ne VEUT PAS partir, malgré le sport, l'eau, les tisanes, blabla, bon, je prend mon mal en patience.

Et les filles, un truc à vous proposer, on se pèse toutes ensemble genre euh le 21 mai? (deux semaines donc) comme ça on pourra comparer nos pertes de poids etc, se motiver +,.. ('fin jdis ça jdis rien hein)

Ouais, pas con ! Justement je cherchais une "date butoire" . Enfin moi je marche.
Sinon on va dire qu'aujourd'hui c'était un peu "l'orgie" comparé à d'habitude, mais une orgie protéinée donc j'avoue que je m'en fous un peu, rien n'était interdit... à part peut être les knackis BON okay, nulle n'est parfaite.

Et j'ai fait mes 50mn de gym, 4 jours que je tiens le bon bout .

 

[Julina.]

Moi je suis pour la pesée du 21

 

[Myra Lee]

Moi je me pèse le 1er juin... vous voulez pas m'attendre?:errf:

 

[Xad]

Je tiendrai jamais jusqu'au 21... (c'est mal, je sais)

 

[AnonymousUser]

Bah moi j'aurais bien aimé vous attendre, mais je sais que deux semaines c'est le max que j'peux tenir sans me peser. Donc euh.. c'est pas grave, vous aurez quelques jours de retard mais bon, vous "jouez" quand même, on va dire..x)

Bon bah à au 21 hein .

 

[Koalou]

Aujourd'hui je pèse 58,7 kg. On verra bien le 21 :razz:

En tout cas je suis bien contente de revoir les 58, je ne veux plus revoir le chiffre 9 de sitôt !

 

[Kleo Appleton]

Aujourd'hui je pèse 58,7 kg. On verra bien le 21 :razz:

En tout cas je suis bien contente de revoir les 58, je ne veux plus revoir le chiffre 9 de sitôt !

Bravo! trop bien! tu dois être ravie! je suis happy pour toi!

 

[AnonymousUser]

Ouais le 21. Et vous vous pesez le matin ou le soir ? (grande question).

Bon sinon j'arrive pas à cuisiner sans huile d'olive. Surtout que je fais frire la plupart de mes légumes mais même si y'en a moins, bah...y'en a quand même (quelle perspicacité).
Donc c'est chiant, mais point positif, j'ai arrêté de gouter \o/

 

[cooking mama]

Aujourd'hui je pèse 58,7 kg. On verra bien le 21 :razz:

En tout cas je suis bien contente de revoir les 58, je ne veux plus revoir le chiffre 9 de sitôt !

Pour quelle taille ? Parce que moi aussi je suis dans les 58-59 et donc je suis curieuse de savoir c'est pour quelle taille toi ?

 

[Xad]

perso je me pèse le matin à jeun, mais après passage au pipi room !

Pareil...
Autrement c'est tout simplement pas possible...

 

[Kirkja]

Bon, j'me suis pesée ce matin, 53,5. Mah bon, j'étais pas vraiment à jeun donc bon, j'me repèserais demain matin.

Et heu, j'espère -1 voire -2 kilos d'ici le 21 mai (ça m'arrange pas cette date, elle tombe en plein milieu de la semaine, je serais à l'internat moi..), ou plutôt 24 mai pour moi.

Sinon, ça marche le régime Spécial K 2-2-2, mais avec des miel pops ?
(Non, je vais plutôt me rabattre sur des Country Crips, ou des galettes de riz.)

J'aurais bien suivi un régime protéiné, mah bon, manger que des oeufs, bof bof (veux pas manger de viande). J'me rabats sur des légumes et des yaourts (y a rien à la cantoch').

 

[Koalou]

Bravo! trop bien! tu dois être ravie! je suis happy pour toi!

Oh bin merci c'est très gentil ! Ouai plutôt contente, en + aujourd'hui j'ai eu mes règles et en général on prend du poids avec les règles donc peut-être que je perdrai encore d'ici quelques jours.

Et vous vous pesez le matin ou le soir ? (grande question)

Egalement le matin au réveil à jeun après le passage aux WC.

Pour quelle taille ? Parce que moi aussi je suis dans les 58-59 et donc je suis curieuse de savoir c'est pour quelle taille toi ?

1m60, bon ce n'est pas gros, mais il se trouve que je suis forte des fesses et c'est super difficile à perdre. Quand je mets un jean, on voit que ça.

Sinon, ça marche le régime Spécial K 2-2-2, mais avec des miel pops ?
(Non, je vais plutôt me rabattre sur des Country Crips, ou des galettes de riz.)

Bin déjà d'après ce que j'ai lu le Spécial K 2-2-2 c'est de la merde, tu reprends aussitôt le poids perdu à la fin du régime. En + je trouve qu'il n'y a pas une grande différence de calories entre des Spécial K/Fitness et des céréales normales comme les Choco Pops, Smacks... Pourquoi tu ne mangerais pas un repas avec des protéines le soir avec du poisson, des ?ufs, du blanc de poulet accompagné de légumes ? (à moins que tu sois complètement végétarienne).

Ah ouai j'oubliais aujourd'hui j'ai pris une nouvelle résolution : je monte à mon travail par l'escalier (8ème étage). Si ça me fait pas brûler des fesses...