Que diriez-vous d'un coach ? Anti-régime s'abstenir !

[darlingmania]

Objectif du mois d'avril atteint om:
Le 7 avril au lieu du 22! Au final, je vais encore être plus "mince" que prévu lors du WE de pâques!

 

[Chizu]

Bravo darlingmania , qu'est-ce que ça fait plaisir ces petits moments là dans notre "bataille" contre les kilos !! Moi aussi , je suis contente , 60,7 kilos ce matin ! =D (mon poids le plus faible a toujours été 59, je m'en approche !)

J'ai quand même peur parce que bientôt c'est l'anniv d'une copine et je ne sais absolument pas ce qu'on va manger mais je pense que ca va être gras et sucré...et ensuite les vacances de paques, les sorties entre amis etc...mais je me sens plus motivée que jamais pour me stabiliser pendant les vacs avant de reprendre le régime. Je ne veux pas refaire les mêmes erreurs qu'avant alors je croise les doigts !

 

[GrandeMarine]

Bon ce matin en me douchant j'ai pas pu m'en empêcher je me suis jetée sur ma balance...et OMG j'ai perdu depuis lundi 2k100!!!!!


Je suis joie

 

[darlingmania]

bravo les filles!

 

[Apreel]

J'ai plus faim, j'arrive plus manger. Je vais finir par faire grève de la faim
J'ose plus monter sur la balance, je ferai un essai demain mais comme je vais avoir mes règles je vais encore avoir repris du poids et je vais plus avoir envie de manger.

 

[AnonymousUser]

Vous me faites stresser pour moi le verdict ce sera dimanche .

 

[GrandeMarine]

J'ai pas trop pu miamer a cause du boulot today, donc petit dej galette et jambon et seuement se soir un demi poulettt(es muy buneo) et aussi une bputeille de vino avec une copine c pas bon mais bon c pas grave!!!
ça fais du bien d'étre poompedup en plus on a dansé alors ça va

 

[AnonymousUser]

Je suis en colère contre moi, vraiment.
Je m'était promis de bien suivre le régime, de ne pas faire d'écart et puis des fois, je sais pas, je réfléchis plus. Tout à l'heure, j'ai craqué et j'ai mangé des Oréo. C'est pas le fait que ce soit des Oréo, c'est plutôt le fait d'avoir craqué, pourtant au déjeuner j'avais mangé à ma faim et en guise de collation j'avais pris un yaourt, j'avais pas de raisons de craquer, aucunes raisons. Je suis déçue. Je sais que c'est rien, mais si j'ai craqué là, je craquerais demain et ainsi de suite. Pourtant avant je craquais pas tout le temps, la toute première semaine je n'avais pas craqué de la semaine, j'était pourtant même un peu moins motivée que maintenant. Je sais pas ce que ça veut dire. Je vais tout de même essayer de faire de mon mieux.
Pour le sport, je n'arrive pas à m'y mettre. Je ne sais pas trop quoi faire en fait.

 

[GrandeMarine]

Je trouve qu'il y'a de moins en moins de fille sur ce topic c'est triste

 

[Azurite]

Je trouve qu'il y'a de moins en moins de fille sur ce topic c'est triste

J'ai trop honte pour venir T.T j'ai trop de mal en ce moment... Mais là c'est les vacances, ça va aller mieux... Quand j'ai cours j'mange trop en rentrant (faim, stresse et ennui) =/

 

[Caldra]

Alors en ce qui me concerne, j'ai fait une orgie de nourriture à la soirée de remise de prix de la télé polonaise, un buffet ça ne se refuse pas, puis j'ai un peu enchaîné les restos ! Je vais toujours au sport, mais je me suis fait une petite entorse, rien de grave, mais du coup je suis privée de sport snif snif ! Voilà tout va bien ! Je suis contente :-)

 

[AnonymousUser]

Ce matin j'ai refait des exercices mais cette fois-ci seulement ceux qui sont ciblés sur les cuisses. Je suis particulièrement satisfaite d'un exercice pour les épaules pour "se dessiner des épaules rondes". Jusqu'ici j'ai toujours été complexée par mes épaules, je ne les montrent jamais car on voit trop la marque de mes biceps . Mais j'ai refait l'exercice plusieurs fois et franchement le résultat est là on ne voit quasiment plus la marque de mes muscles. Ca doit paraître stupide mais c'est vraiment une source de complexes pour moi, je passe ma vie avec des hauts à manches longues et des gilets en tout genre. Là je vais pouvoir enfin oser les t-shirts à manches courtes sans avoir l'impression d'être musclor . A part ça demain verdict!
Je ne stresse pas du tout...Non, non, non.