Que diriez-vous d'un coach ? Anti-régime s'abstenir !

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18 Juillet 2010
433
176
1 154
Plouguerneau
J'avoue que j'ai pris la mauvaise habitude de me peser TOUS les jours :red: Mais bon ça m'a déchiré le coeur de voir que tous les efforts que je fais ne sont pas récompensé ...
 
29 Décembre 2005
10 133
6 333
8 434
Paris
Aaaaaaaaah, j'ai fait une journée parfaite, bonheur (voilà et du coup je m'en veux trop parce que si j'avais pas eu ces 7-10 jours de MERDE j'aurai continué à perdre et du coup je me sentirais beaucoup plus confiante pour ce weekend, m'enfin bon tant pis, ce qui est fait est fait).
 
13 Mai 2009
12 549
13 050
8 644
Nantes
coucou les filles ça fais longtemps :d (ou pas) moi tout va bien niveau alimentation j'arrive a gérer, mais surtout surtout j'ai remarqué qu'il m'étais impossible d'aller au boulot en bus (plus d'une heure trente de trajet avec les bouchons) donc j'irais finalement en vélo!!!ce qui me fera 5 km aller 5km retour 5 fois par semaine!!! Je sais pas si sa aura des effets mais en tout cas je l?espére!!

Ah et aussi je vais ramener des fruits ou collation parce que la au boulot tout les clients nous ramène des viennoiseries, pâtisserie etc donc bon...
 
22 Octobre 2007
767
329
4 794
Villeurbanne
Ma balance indique 2kg en moins:). Mais mes cuisses manquent encore de fermeté...

GrandeMarine;2266375 a dit :
coucou les filles ça fais longtemps :d (ou pas) moi tout va bien niveau alimentation j'arrive a gérer, mais surtout surtout j'ai remarqué qu'il m'étais impossible d'aller au boulot en bus (plus d'une heure trente de trajet avec les bouchons) donc j'irais finalement en vélo!!!ce qui me fera 5 km aller 5km retour 5 fois par semaine!!! Je sais pas si sa aura des effets mais en tout cas je l?espére!!

Ah et aussi je vais ramener des fruits ou collation parce que la au boulot tout les clients nous ramène des viennoiseries, pâtisserie etc donc bon...

Ca va bientôt faire deux mois que j'utilise mon vélo à la place des transports en commun (le trajet doit faire 2km environ, et je le fais 4fois par jour). Je pense que les kilos que j'ai perdu viennent de là, car j'ai pas vraiment changé mon alimentation.
 
25 Février 2008
2 638
6 347
5 174
Je repèse 55 kilogs, mon ventre est mou, mes hanches flasques et mes seins ont grossi (seul point positif). Je sais très bien que vu comme c'est parti (pluie, période de révisions, cookies dans le placard...) je vais continuer à grossir, ça me fait royalement chier MAIS on dirait que mon cerveau est divisée en deux parties : l'une qui déplore mon gras du bide et l'autre qui me crie d'aller chercher des biscuits et de prendre du fromage après le repas. Et pour l'instant elle est en train de gagner. :facepalm:
 
17 Janvier 2011
559
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1 214
Sète
O joie ! O super journée !! La barre des 7 à été pulvérisée ! Me voilà à 69,5 !!! :Pom:
-2kgs pour le moment ! Trop contente, ça faisait un moment que je n'avais pas vu ce 6 ! Trop contente !
 
13 Avril 2011
2 596
1 788
1 164
- 1kg cette semaine. J'espère que je vais continuer la semaine prochaine, parce que c'est le kilo que j'arrête pas de perdre et de reprendre depuis 1 mois et demi u____u

Faut que je reste sérieuse (dit-elle après avoir bouffé pizza + glace ce midi huhu) !
 
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