Rando, montagne et sac à dos

[Borealle]

Merci @Dame Verveine et @Heather. !
Ça donne vraiment envie de prendre plus de temps pour préparer la rando, ça m'intéresse beaucoup de savoir utiliser davantage les cartes. Mais bien sûr avant faut connaître son rythme. Pour le moment j'habite dans un coin tellement plat plat plat que j'ai pas besoin de me poser la question du denivele (pour le coup je connais tres bien mon rythme sur du plat ) mais dès qu'il y a du denivele c'est l'ignorance totale !
J'ai hâte de pouvoir mettre tout ça en application !

 

[Roanne]

Je passe sur ce fil pour une question pratique.
Pendant mes congés, je me suis aperçue que tout le matériel de randonnée (le mien + celui de mon conjoint) avait pris une délicate odeur de cave et de renfermé, avec une touche de moisi. Beurk.
J'ai lavé tout ce que j'ai pu moi-même, y compris les bottes de neige de ma moitié.
Reste que... les sacs, eux, ne passent pas dans ma machine à laver (surtout avec les armatures).

Comment faites-vous pour laver des sacs de rando sans les abîmer ? Pressing ?
(c'est idiot mais je n'avais jamais eu le problème... et j'aimerais vraiment me débarrasser de l'odeur qui est juste insupportable)

 

[Fairies.]

Perso en revenant d'une semaine de rando itinérante où j'ai eu trèèèès chaud, mon sac à dos sentait carrément le bouc (ben oui j'avais bien transpiré et les mousses dans le dos et à la taille avaient dû bien absorber tout ça, MIAM MIAM ) donc j'ai viré les armatures et je l'ai collé sans état d'âme dans ma machine à laver, avec un touuuut petit peu de lessive et en désactivant l'essorage.
Il est ressorti nickel et avec une bonne odeur de lessive en prime il est pas abîmé ni rien, il a pas bougé.
Après perso j'ai un sac Décathlon pas cher, je sais pas si j'aurais pris le risque de faire ça avec un sac très cher...
Sinon, tu peux essayer de le laver à la main avec de la lessive à la main, dans ta douche ou baignoire...

 

[Roanne]

@Fairies. merci pour ta réponse ! (ton anecdote m'a bien fait marrer )

Je ne crois pas que je puisses retirer les armatures des sacs à dos mais c'est vrai que je n'ai même pas regardé si c'est possible (ce sont des très bons sacs, il ne faut pas que je les abîme).
Le hic c'est qu'il y a aussi un très grand sac (style sac de sport) dont le fond est rigide et là je suis certaine qu'il n'est pas amovible, lui clairement je sais qu'il ne rentrera jamais dans ma machine à laver.
Quant au lavage à la main, je l'ai déjà fait pour pas mal de trucs et là, j'aimerais éviter, surtout que je doute que ça puisse être efficace (ce ne sera qu'en dernier recours).

 

[PoussiM]

Je reviens de 9 jours de rando itinérante à vélo sur les bords de la Loire. J'ai acheté une toile de tente pour l'occasion (il m'en fallait une pour la rando en montagne aussi). J'ai pris la Jamet Oural 2 places, et elle est vraiment cool ! Elle pèse 1.9kg et pour 2 personnes c'est assez grand, il y avait même un peu de place à l'intérieur pour les affaires. Et j'ai aussi utilisé un matelas de rando de Décathlon, le Trek 700 L (40€) qui est vraiment génial ! très confortable, j'ai dormi comme un bébé (comme d'hab j'ai envie de dire ^^), il pèse un peu moins de 500gr. C'est très bon rapport qualité prix. A voir, s'il tiendra dans le temps... Et puis sinon j'avais mon sac de couchage (assez vieux mais il fait encore l'affaire), un Lafuma Yellowstone light.
Le matin, il faisait pas très chaud, pas loin de geler plusieurs matin avec une bonne rosée et du coup j'ai trouvé une solution géniale (et pas chère !) pour protéger du froid et de l'humidité : j'ai mis 2 couvertures de survie jetables sur la tente, skotchées entre elles au faîtage de la tente (attention, ne pas mettre de skotch sur la tente, ça abîmerait le tissu et altérerait l'étanchéité). Voili, voilou pour les retours sur le matériel. Du coup je pense acheter une couverture de survie réutilisable (~bâche aluminium pour environ 20-25€) pour les prochaines nuits fraîches.
Et niveau vêtement j'ai aussi investi dans un tee-shirt à manches longues et un pantalon thermolactiles de la marque Damart, vraiment top pour le froid (total de 50€) !

 

[Borealle]

@PoussiM J'avais un pantalon et haut à manches longues Damart, mais j'ai été très décue après environ 3 mois. Le pantalon s'est très vite déformé, et le lavage leur a fait perdre de leur efficacité. Après je sais pas si c'est seulement moi mais quand je mettais un des deux je devenais toujours électrique J'espère que tu auras une meilleure expérience avec cette marque
C'est sympa de faire des retours comme ca en tout cas

 

[Greenrainbow]

@Heather. , je ne sais pas si ça va t'aider, et si ce que je vais dire te sera utile, mais je ressens vraiment la même chose que toi !
J'ai jamais été autant courbaturée que quand j'ai fait le chemin de Stevenson qui est relativement plat, et qui comporte de grands tronçons sur piste et/ou sur goudron. (pour te donner un ordre d'idées, j'ai fait des morceaux du GR5 par tronçons de 10/15 jours en totale autonomie et ça m'a moins fatiguée).
Je trouve beaucoup moins fatigant de marcher en montée qu'à plat ou en descente.
Je pense qu'on ne "se positionne" pas pareil quand on est en montée ou sur du plat, et je te rejoins aussi sur la question de l'amorti. Je pense qu'on marche moins "de tout son poids" dans un chemin qui monte ou escarpé que sur du plat.
A mon avis, c'est aussi une question d'habitudes

 

[PoussiM]

@Heather. c'est un peu pareil pour moi, j'ai souvent plus mal au dos et aux hanches lorsque je fais des balades ou rando sur du plat, ce qui correspond souvent à de la piste forestière (sol très tassé) ou de la route goudronnée. A mon avis, le sol y est pour beaucoup. Comme tu l'as dit, l'amorti sur le goudron est moins bon et donc plus dur pour le corps. Aussi, pour ma part je marche plus vite sur le plat donc j'imagine que la posture est différente et le poids de mon corps appui davantage sur les jambes (histoire d'inertie et tout)

 

[PoussiM]

Je suis en train de regarder les sacs de couchage parce que mon anniv et noel approchent et j'ai une petite question. J'ai vu qu'il existait des modèles homme et femme, c'est une question de taille ou de forme ?
aussi si avez des modèles à me conseiller : je cherche une température de confort aux alentours de 0 ou -2°C et une température limite de -10 ou -15°C, pour un prix d'environ 200€. J'ai vu le Deuter Exosphere -4 dans cette game

 

[Margay]

J'ai randonné une fois 27km à 80% sur du plat+ goudron, eh bah je me suis choppé tendinite et problème de genou. Alors je sais que j'ai tendance à avoir des problèmes de genou en montagne en rando, mais en général, ça me fait un peu mal et je peux repartir le lendemain, et faut juste que je fasse une grosse pause au bout de quelques jours. Donc moi aussi, je vois une grosse différence . En plus, au délà de la douleur, je trouve ça beaucoup moins agréable
(si je ne pouvais faire que de la monté et du plat hors goudron, ce serait le pied pour moi )

 

[The Girl on the Couch]

Hello ! Je viens avec des questions bêtes .
1) est-ce que c'est facile de marcher en raquettes sans en avoir déjà fait ? ou il vaut mieux prévoir une sortie avec un guide une première fois ?
/QUOTE]
Hello !
alors je parle d'expérience, les raquettes c'est comme de la marche en fait, c'est juste que tu as de plus "gros" pieds, ce qui te permets de marcher plus facilement dans la poudreuse. Après ce n'est pas parce qu'il y a de la neige qu'il faut sortir les raquettes, par exemple quand il n'y a pas beaucoup de neige c'est plus relou qu'autre chose, autant marcher en chaussures de rando !
et pour ton 2) je dis tente ! si c'est bien balisé c'est trop chouette !
(ceci n'est que mon avis, je ne suis pas experte en rando, du coup j'imagine que si j'y arrive c'est ok pour tout le monde)

 

[Margay]

@Heather.
Je vais pas répondre à ta question mais sait-on jamais : tu as regardé du coté du ski de fond? Ca s'approche pas mal du principe de la randonnée (c'est des rando en ski quoi ^^) et ça coute en général moins cher que le ski de descente

Après, je peux pas te renseigner sur les raquette, j'en ai jamais fait