Se changer et changer sa vie !

[sara.saroura]

Une question me vient en tête en parcourant le sujet :

Mais bordel, par où commencer ?

J'ai tellement envie de repartir de zéro !
Plusieurs années entre parenthèse et à nouveau le désir de vivre, je suis dans une phase où je suis plus bienveillante envers moi même, j'ai envie d'apprendre, de vivre des choses (mais quoi ? i don't really know), d'être vivante, de me sentir vivante, d'être entourée

mais le mode d'emploi m'échappe

 

[justinetttte]

@sara.saroura ce qui m'a bien aidé pour savoir où aller c'est d'écrire une liste de mes envies (ça va d'aller mieux à faire un potager ou lire X livres dans l'année...). D'ailleurs maintenant j'ai intégré une liste d'envies à mon bujo annuelle et je barre ce qui a été fait au fur et à mesure. Ça me permet de voir mes avancées...

Je ne suis plus trop active sur ce topic. J'ai eu un grand moment de très bas et j'essaie tous doucement de remonter la pente...

 

[Lenehän]

@hellrosa. Oh. J'adore te lire, ta sensibilité et ta façon d'écrire me touchent beaucoup, alors ça me fait très très plaisir que tu me dises ça.
(Effectivement mon profil était en confidentiel ! C'est modifié.)

@L'océan de la vie Encore merci pour tes retours, ta douceur et ta manière de prêter attention à chaque participant.e ici

 

[L'océan de la vie]

@ClemBouBou & @Lenehän Merci pour vos attentions, ça me touche beaucoup.
Et pour répondre, non je ne suis pas psy*, j'ai simplement envie de partager les connaissances que je peux avoir si ça peut aider d'autres personnes, je trouve ça important.

Spoiler

Ce contenu est réservé aux membres inscrit.es. Inscris-toi par ici.

@ClemBouBou

Spoiler: MBTI

Ce contenu est réservé aux membres inscrit.es. Inscris-toi par ici.

@sara.saroura Peut-être commencer par ce qui t'attire le plus ? Parfois, il y a quelque chose qu'on a un peu plus envie de faire, c'est plus simple. Sinon, oui, je plussoie l'idée des listes, perso ça me permet d'enlever toutes les idées de ma tête, j'y pense un peu moins, ça fait de la place pour des nouvelles, etc.

Bon, la prochaine fois que je passe par ici, il faut que je prenne le temps de faire un bilan sur moi

 

[murfet]

bonjour a tous, j'ai a coeur un projet pour aider les personnes a tenir leur objectifs, a changer de vie pour un nouveau depart, si vous pouviez repondre a quelques questions sur le sujet du pourquoi il est difficile d'obtenir ce que l'on veut, ce serait sympa, cela ne prend que quelques minutes. merci d'avance , Muriel
https://docs.google.com/forms/d/e/1...PGfqt3GJMmCEyIDWQUE4k6og/viewform?usp=sf_link

 

[greenapple]

J'ai pensé à vous en regardant cette vidéo sur les "cours de bonheur" à Yale. De super conseils pour apprendre à prioriser et se faire du bien.

 

[Samburu]

@Psychotherapute J'aime beaucoup "Imparfaits, libres et heureux : pratiques de l'estime de soi" de Christophe André. C'est bien écrit, concret, appuyé sur des données scientifiques récentes (super important pour moi dans le domaine où on voit un peu de tout...) avec des exemples mais sans que ça devienne trop lourd. J'y reviens régulièrement.

 

[Ewillyon]

@Samburu Ah ce livre, je l'ai dans ma pile, mais j'avoue ne jamais l'avoir vraiment abordé (si tu as des idées?). J'ai pourtant lu pas mal de bouquins sur le sujet (RIP ma médiathèque d'ailleurs).J'avoue que c'est celui avec un autre (pour des raisons de croyance, quand on commence par m'expliquer direct des choses sur Dieu, j'avoue que j'ai fermé) sont les rares que je peine à vraiment lire ou feuilleter..

Spoiler: Mon envie

Ce contenu est réservé aux membres inscrit.es. Inscris-toi par ici.

Sinon je pensais refaire une relecture de mes livres (dvp perso, questionnements sur soi) pour me souvenir et si ça vous intéresse vous en parler ?
J'ai aussi envie de me lancer dans les sortes de "créations" par les livres. Mais ma vie est un peu vide, du coup j'ai peur que ce soit du blabla nul, qui ne me soit au final utile. Je me perds sur Pinterest d'ailleurs sur les choses manuelles.
Voilà voilà !

 

[sweetonic]

Edit.

 

[Rocksteady]

@Dame Verveine

Spoiler

Ce contenu est réservé aux membres inscrit.es. Inscris-toi par ici.

 

[Lenehän]

Je vais me fixer pour objectif de travailler sur ma confiance en moi et mon aisance à l'oral.

Spoiler

Ce contenu est réservé aux membres inscrit.es. Inscris-toi par ici.

 

[Noctali]

@hellrosa.

Bonne évolution ! Essaie de ne pas être trop dure avec toi ni avec un potentiel partenaire! Personne n'est parfait, et c'est pas grave Je dis ça parce que tu as l'air d'être très à la recherche de "perfection", avec beaucoup de critères : n'aies pas peur de te laisser de la marge et d'accepter tes petits "défauts" et ceux des autres

Spoiler

Ce contenu est réservé aux membres inscrit.es. Inscris-toi par ici.