@Eclaireur
Pavé César mais je pense que vous êtes habituées maintenant.
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Pavé César mais je pense que vous êtes habituées maintenant.
Se changer et changer sa vie !
- Initiateur de la discussion Leech
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Vous avez prévu faire un vision board pour l'année prochaine?
@Eclaireur
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@Eclaireur
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Hello,
Ça fait très longtemps que je n'ai pas eu l'opportunité de poster ici
.
Si je reviens ici, c'est surtout parce que comme beaucoup de personne ici, j'ai fait, pendant ce deuxième confinement un constat accablant : je ne vais pas bien du tout.
J'ai juste pendant deux ans ignoré le problème par la surcharge volontaire de travail (cumuler deux emplois en plus d'études). Maintenant que je n'ai plus qu'un travail et que je suis au "chômage" le reste de la semaine, c'est l'introspection qui a pris le dessus.
Entre mes sacrifices dans mon environnement social (pour ne pas exprimer mon mal-être), celui de ne pas se faire plaisir, être en retard sur plusieurs domaines parce que je n'ai pas pris le temps de m'y intéresser et surtout loin de l'excuse du "désolée, j'ai pas le temps"...
Aujourd'hui mon cerveau crie : "Alerte, je vais pas bien".
J'ai mis un peu de temps à accepter la situation assez pesante (j'ai réalisé ça en septembre, et je ne commence que maintenant à en parler).
En plus de ne pas trouver de travail, je n'arrive pas à avancer dans ma vie personnelle.
Pour être assez honnête, c'est surtout là que je remarque à quel point mon environnement social change. Les personnes que je croyais proches sont en réalité bien loin quand moi j'ai besoin d'elles et celles sur qui je n'aurais peut-être pas montrer mes sentiments sont celles qui m'aident le plus.
C'est dur de casser l'image qu'on a de base, je suis la fille qui rigole beaucoup, dans l'auto-dérision absolue. Et pourtant je suis fragile et je ne vais pas bien.
Le message que je veux faire passer à celles et ceux qui comme moi en sous marin n'osent pas parler de leurs problèmes : j'ai osé (parce qu'à mon niveau c'était de l'audace), en parler à des amis parce que ça devenait récurrent que je rigole creux et surtout pesant. En parlant, ça n'a pas été une surprise pour certains qui attendaient patiemment que j'en parle et pour d'autres une révélation car ils ne s'y attendaient pas. Le message est passé et aujourd'hui ce sont des personnes qui me soutiennent et qui n'hésitent pas à m'aider dans mes démarches ou juste à m'écouter (je suis à la base celle qui écoute et qui ne parle pas, d'où le problème de parler de soi).
Soyez juste conscient-e que des gens sont là, et attendent que vous sortiez de l'ombre parce qu'ils ne sont pas tous dupe.
Voilà, ça me titillait d'en parler ici, et j'avais envie de le partager ici. Désolée si cela n'était pas approprié
EDIT : les fautes d'orthographes + une phrase sur un passage incomplet.
Ça fait très longtemps que je n'ai pas eu l'opportunité de poster ici
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Si je reviens ici, c'est surtout parce que comme beaucoup de personne ici, j'ai fait, pendant ce deuxième confinement un constat accablant : je ne vais pas bien du tout.
J'ai juste pendant deux ans ignoré le problème par la surcharge volontaire de travail (cumuler deux emplois en plus d'études). Maintenant que je n'ai plus qu'un travail et que je suis au "chômage" le reste de la semaine, c'est l'introspection qui a pris le dessus.
Entre mes sacrifices dans mon environnement social (pour ne pas exprimer mon mal-être), celui de ne pas se faire plaisir, être en retard sur plusieurs domaines parce que je n'ai pas pris le temps de m'y intéresser et surtout loin de l'excuse du "désolée, j'ai pas le temps"...
Aujourd'hui mon cerveau crie : "Alerte, je vais pas bien".
J'ai mis un peu de temps à accepter la situation assez pesante (j'ai réalisé ça en septembre, et je ne commence que maintenant à en parler).
En plus de ne pas trouver de travail, je n'arrive pas à avancer dans ma vie personnelle.
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Pour être assez honnête, c'est surtout là que je remarque à quel point mon environnement social change. Les personnes que je croyais proches sont en réalité bien loin quand moi j'ai besoin d'elles et celles sur qui je n'aurais peut-être pas montrer mes sentiments sont celles qui m'aident le plus.
C'est dur de casser l'image qu'on a de base, je suis la fille qui rigole beaucoup, dans l'auto-dérision absolue. Et pourtant je suis fragile et je ne vais pas bien.
Le message que je veux faire passer à celles et ceux qui comme moi en sous marin n'osent pas parler de leurs problèmes : j'ai osé (parce qu'à mon niveau c'était de l'audace), en parler à des amis parce que ça devenait récurrent que je rigole creux et surtout pesant. En parlant, ça n'a pas été une surprise pour certains qui attendaient patiemment que j'en parle et pour d'autres une révélation car ils ne s'y attendaient pas. Le message est passé et aujourd'hui ce sont des personnes qui me soutiennent et qui n'hésitent pas à m'aider dans mes démarches ou juste à m'écouter (je suis à la base celle qui écoute et qui ne parle pas, d'où le problème de parler de soi).
Soyez juste conscient-e que des gens sont là, et attendent que vous sortiez de l'ombre parce qu'ils ne sont pas tous dupe.
Voilà, ça me titillait d'en parler ici, et j'avais envie de le partager ici. Désolée si cela n'était pas approprié
EDIT : les fautes d'orthographes + une phrase sur un passage incomplet.
Dernière édition :
@Ignis Aurae
Oui, en effet
Pour ma part, il m'aidera pour mes exercices de visualiation (c'est fou, en lisant le livre "Miracle Morning" je comprends vraiment mieux les etapes de la routine).
Je suis entrain de chercher à confectionner le mien.
1ere etape : Décrire mes "projets" CHECK
2 etape : chercher des images sur Pinterest EN COURS
3e etape : chercher un tableau d'affichages EN COURS
4 etape : imprimer mes images PAS DEBUTE
Oui, en effet
Pour ma part, il m'aidera pour mes exercices de visualiation (c'est fou, en lisant le livre "Miracle Morning" je comprends vraiment mieux les etapes de la routine).
Je suis entrain de chercher à confectionner le mien.
1ere etape : Décrire mes "projets" CHECK
2 etape : chercher des images sur Pinterest EN COURS
3e etape : chercher un tableau d'affichages EN COURS
4 etape : imprimer mes images PAS DEBUTE
@Mindala Jinka
Hey, j'ai vu que tu lis et trouve le livre de Fabien Olicard intéressant ? J'avoue que je suis aussi intéressée mais je ne sais pas ce qu'il vaut...
J'ai un peu peur d'acheter encore un livre qui au final finira dans ma liste de livres à revendre. Je demande plutôt à des gens car la dernière fois je me suis appuyée sur les commentaires Amazon et bah, déçue du livre qui était un c/c de plusieurs pages Wikipédia.
J'ai du mal avec le concept Youtube-Livres car bien souvent décevant ou mal écrit dans l'ensemble (jusqu'ici je n'en ai pas trouvé un intéressant). J'en ai pris un la dernière fois, et comment dire ? Décevant.
J'ai beaucoup de livres de développement perso, mais j'avoue que j'en ai un peu ras la quiche des livres américains qui prônent l'American Dream. J'en ai au final très peu qui trouvent un réel intérêt dans les démarches de faire une introspection ou aider à avancer. Peut-être que j'ai trop consommé de livres dans ce domaine, mais en tout cas, je recherche toujours une "perle" parmi eux.
Si vous avez des suggestions de bouquins/romans dessus, je prends ! (en français comme en anglais)
NB : Je reviendrais ici donner ma liste complète.
Hey, j'ai vu que tu lis et trouve le livre de Fabien Olicard intéressant ? J'avoue que je suis aussi intéressée mais je ne sais pas ce qu'il vaut...
J'ai un peu peur d'acheter encore un livre qui au final finira dans ma liste de livres à revendre. Je demande plutôt à des gens car la dernière fois je me suis appuyée sur les commentaires Amazon et bah, déçue du livre qui était un c/c de plusieurs pages Wikipédia.J'ai du mal avec le concept Youtube-Livres car bien souvent décevant ou mal écrit dans l'ensemble (jusqu'ici je n'en ai pas trouvé un intéressant). J'en ai pris un la dernière fois, et comment dire ? Décevant.
J'ai beaucoup de livres de développement perso, mais j'avoue que j'en ai un peu ras la quiche des livres américains qui prônent l'American Dream. J'en ai au final très peu qui trouvent un réel intérêt dans les démarches de faire une introspection ou aider à avancer. Peut-être que j'ai trop consommé de livres dans ce domaine, mais en tout cas, je recherche toujours une "perle" parmi eux.
Si vous avez des suggestions de bouquins/romans dessus, je prends ! (en français comme en anglais)
NB : Je reviendrais ici donner ma liste complète.
Hi guys
Ca fait si longtemps que je ne suis pas venu ici (et sur le forum en général). Je sais plus trop quand était la dernière fois (et je n'ai pas vraiment envie de regarder en arrière, si ça se trouve ça fait 6mois ...). Ca me fait toujours plaisir de revenir ici, de voir des profils déjà vu et des nouveaux, de voir qu'on est tous dans des phases un peu chelou mais on essaye de s'en sortir en donnant le meilleur de nous
En ce moment le confinement se passe un peu mieux que le premier. Je suis en télétravail pour une boite dans laquelle je suis depuis 4 ans mais que je veux quitter depuis ... 3 ans et 11 mois ? Mais j'ai franchis des grosses étapes cette année, j'ai passé 2 entretiens ailleurs, expliqué ma volonté de partir à ma reponsable etc. Je me sens pas de quitter mon CDI sans rien derrière, surtout en ce moment. J'ai l'impression que le monde entier fait le même boulot que moi et que mes compétences ne sont plus vraiment actuelles (Je bosse dans la communication hyper générale), et le télétravail me fait du bien donc je supporte à peut près mon job en ce moment.
Du coup, pour faire face à la jeunesse méga motivée à bosser, j'essaie de remettre un peu le nez dans les nouveautés du secteur. Ca me fait plaisir, j'ai l'impression de renouer avec ce qui a fait que j'ai voulu bosser la dedans.
En ce moment je suis aussi dans une période de tentative de décrochage des réseaux (un peu compliqué avec mon métier donc pas complet). Et je m'y tiens mieux que ce je pensais.
Je suis dans une phase très "up", je suis motivée, je fais des trucs, mais j'ai peur que, comme d'hab, je me retrouve sans motivation, dépitée par ma "non productivité"... Est-ce que vous avez des trucs contre ça ?
Ca fait si longtemps que je ne suis pas venu ici (et sur le forum en général). Je sais plus trop quand était la dernière fois (et je n'ai pas vraiment envie de regarder en arrière, si ça se trouve ça fait 6mois ...). Ca me fait toujours plaisir de revenir ici, de voir des profils déjà vu et des nouveaux, de voir qu'on est tous dans des phases un peu chelou mais on essaye de s'en sortir en donnant le meilleur de nous
En ce moment le confinement se passe un peu mieux que le premier. Je suis en télétravail pour une boite dans laquelle je suis depuis 4 ans mais que je veux quitter depuis ... 3 ans et 11 mois ? Mais j'ai franchis des grosses étapes cette année, j'ai passé 2 entretiens ailleurs, expliqué ma volonté de partir à ma reponsable etc. Je me sens pas de quitter mon CDI sans rien derrière, surtout en ce moment. J'ai l'impression que le monde entier fait le même boulot que moi et que mes compétences ne sont plus vraiment actuelles (Je bosse dans la communication hyper générale), et le télétravail me fait du bien donc je supporte à peut près mon job en ce moment.
Du coup, pour faire face à la jeunesse méga motivée à bosser, j'essaie de remettre un peu le nez dans les nouveautés du secteur. Ca me fait plaisir, j'ai l'impression de renouer avec ce qui a fait que j'ai voulu bosser la dedans.
En ce moment je suis aussi dans une période de tentative de décrochage des réseaux (un peu compliqué avec mon métier donc pas complet). Et je m'y tiens mieux que ce je pensais.
Je suis dans une phase très "up", je suis motivée, je fais des trucs, mais j'ai peur que, comme d'hab, je me retrouve sans motivation, dépitée par ma "non productivité"... Est-ce que vous avez des trucs contre ça ?
@Ninine-cel
Hello,
Pour répondre à question, souvent quand je veux me motiver pour quelque chose, je "découpe" le résultat en actions que je dois accomplir. J'étale ces étapes sur une période que je choisis, et quand je vois que j'arrive au bout de ce challenge : je me penche sur un nouveau projet.
Pour être plus spécifique, j'ai créé un système pour éviter de me retrouver dans une situation où je n'ai plus aucune motivation (mais il faudrait que je fasse un paragraphe, ou des photos pour que ce soit plus concret dans l'explication).
Le coeur de ma méthodologie (que je me suis faite, mais qui peut être similaire à d'autres, je n'ai rien inventé juste approprié), c'est de n'avoir que quelques tâches voire une maximum à faire pour un projet par jour. Ça m'évite de ne plus savoir par où commencer et au final, ne rien faire.
Par exemple si je reprends ton exemple de se mettre à la page en communication (bon je fais partie du domaine, donc je triche).
*Projet : apprendre les nouveautés en communication digitale et leurs outils*
- Chercher les nouveaux supports (articles, vidéos, podcasts...) (1-2 jours dédiés)
- Veille sur tel support (1 jour par support, pour comprendre les rouages)
- Faire un Excel en répertoriant tout ce qu'on y a appris
- Faire un bilan sur chaque utilisation
...
Alors précisions : j'aime quand les choses sont planifiées un minimum (mais ça se sent, si on regarde mon agenda). Moins carré pour d'autres personnes serait peut-être plus correct.
Je me focalise que sur un seul projet à la fois dans la journée et j'en ai maximum 2-3 en cours, pas plus.
---
Pour ma part (et te faire une idée), mon projet est donc d'ouvrir un site web dédié au développement personnel, changements dans la vie -dans les grandes lignes.
Depuis 2 semaines je n'ai avancé que sur la partie graphique. La prochaine étape que je vais entamer est donc la création de tous les thèmes. Et ainsi de suite, comme ça je ne me démotive pas puisque j'avance sur mon projet tous les jours. Même si c'est plus lent, je peux voir les améliorations que j'ai fait et chaque nouvelles étapes sur lesquelles je vais travailler par la suite.
Si par exemple, je ne veux pas faire telle tâche finalement ce jour-là j'inverse. Mais en soit, je choisi l'étape la veille pour le lendemain et je prends deux journées off dans la semaine (pour ma part c'est le lundi et un autre jour dans la semaine, je m'en sers aussi pour faire un point où revenir sur des détails).
J'espère que ça pourra t'aider (et d'autres aussi), et ne pas avoir répondu à côté de la plaque.
Hello,
Pour répondre à question, souvent quand je veux me motiver pour quelque chose, je "découpe" le résultat en actions que je dois accomplir. J'étale ces étapes sur une période que je choisis, et quand je vois que j'arrive au bout de ce challenge : je me penche sur un nouveau projet.
Pour être plus spécifique, j'ai créé un système pour éviter de me retrouver dans une situation où je n'ai plus aucune motivation (mais il faudrait que je fasse un paragraphe, ou des photos pour que ce soit plus concret dans l'explication).
Le coeur de ma méthodologie (que je me suis faite, mais qui peut être similaire à d'autres, je n'ai rien inventé juste approprié), c'est de n'avoir que quelques tâches voire une maximum à faire pour un projet par jour. Ça m'évite de ne plus savoir par où commencer et au final, ne rien faire.
Par exemple si je reprends ton exemple de se mettre à la page en communication (bon je fais partie du domaine, donc je triche).
*Projet : apprendre les nouveautés en communication digitale et leurs outils*
- Chercher les nouveaux supports (articles, vidéos, podcasts...) (1-2 jours dédiés)
- Veille sur tel support (1 jour par support, pour comprendre les rouages)
- Faire un Excel en répertoriant tout ce qu'on y a appris
- Faire un bilan sur chaque utilisation
...
Alors précisions : j'aime quand les choses sont planifiées un minimum (mais ça se sent, si on regarde mon agenda). Moins carré pour d'autres personnes serait peut-être plus correct.
Je me focalise que sur un seul projet à la fois dans la journée et j'en ai maximum 2-3 en cours, pas plus.
---
Pour ma part (et te faire une idée), mon projet est donc d'ouvrir un site web dédié au développement personnel, changements dans la vie -dans les grandes lignes.
Depuis 2 semaines je n'ai avancé que sur la partie graphique. La prochaine étape que je vais entamer est donc la création de tous les thèmes. Et ainsi de suite, comme ça je ne me démotive pas puisque j'avance sur mon projet tous les jours. Même si c'est plus lent, je peux voir les améliorations que j'ai fait et chaque nouvelles étapes sur lesquelles je vais travailler par la suite.
Si par exemple, je ne veux pas faire telle tâche finalement ce jour-là j'inverse. Mais en soit, je choisi l'étape la veille pour le lendemain et je prends deux journées off dans la semaine (pour ma part c'est le lundi et un autre jour dans la semaine, je m'en sers aussi pour faire un point où revenir sur des détails).
J'espère que ça pourra t'aider (et d'autres aussi), et ne pas avoir répondu à côté de la plaque.
@Ninine-cel je me retrouve bien dans ce que tu décris, à part que je n'avais aucun intérêt pour mon secteur d'activité à l'époque, pas plus qu'aujourd'hui quoi ^^
Merci @Nyx_ ; c'est intéressant comme méthode. J'ai besoin d'une méthode et j'ai besoin d'un projet aussi… il faut que j'arrive à définir ce que je veux, je suis dans le creux de la vague actuellement. J'ai été très occupée et très déterminée à la rentrée, puis une rupture amoureuse a fait voler en éclats mes projets (liés au mec) donc là je me cherche… et j'ai envie d'abandonner la lutte. Mais j'ai compris aujourd'hui qu'il fallait que je me mette un coup de pied au c*l !
Merci @Nyx_ ; c'est intéressant comme méthode. J'ai besoin d'une méthode et j'ai besoin d'un projet aussi… il faut que j'arrive à définir ce que je veux, je suis dans le creux de la vague actuellement. J'ai été très occupée et très déterminée à la rentrée, puis une rupture amoureuse a fait voler en éclats mes projets (liés au mec) donc là je me cherche… et j'ai envie d'abandonner la lutte. Mais j'ai compris aujourd'hui qu'il fallait que je me mette un coup de pied au c*l !
@Evarine
Hello,
Pour les méthodes, je dois dire qu'il faut les chercher, les tester et se les approprier. C'est là toute la difficulté ! J'ai toujours aimé les choses un peu plus carré, même si ça m'oblige à être plus studieuse. J'en ai testé de nombreuses mais c'est surtout celle-ci que je reprends qui ressemble à la méthode SMART -je n'ai pas tout refait dans ce même principe pour moi, mais j'ai donné les grandes lignes qui sont similaires.
Après pour ce qui est du projet, j'ai essayé plein de choses aussi, jusqu'à trouver mon propre projet qui me fait me lever la semaine. Après quelque chose que j'ai surtout fait remonter plein de fois jusqu'à ce que je ne puisse plus l'ignorer c'est la question : qu'est-ce qui m'intéresse ? qu'est-ce qui me prend le plus de temps mais que j'adore faire / lire / essayer ? si je dois choisir un verbe qui me décrit moi et ce que j'aime faire ? (je m'explique, moi c'est partager. J'adore apprendre des autres et inversement).
Et ainsi de suite, en fait c'est de reprendre les questions fondamentales sans les ignorer. Dans les périodes de doutes, on aime bien fermer les yeux là-dessus. Par exemple je refusais de rouvrir 2 livres de développement perso parce que je savais très bien que je me butterai à mes propres problèmes. J'ai mis 2 mois avant de les rouvrir. Au final, ça m'a aidé de ne pas ignorer quelque chose qui me sautait aux yeux.
En tout cas, bon courage !
Hello,
Pour les méthodes, je dois dire qu'il faut les chercher, les tester et se les approprier. C'est là toute la difficulté ! J'ai toujours aimé les choses un peu plus carré, même si ça m'oblige à être plus studieuse. J'en ai testé de nombreuses mais c'est surtout celle-ci que je reprends qui ressemble à la méthode SMART -je n'ai pas tout refait dans ce même principe pour moi, mais j'ai donné les grandes lignes qui sont similaires.
Après pour ce qui est du projet, j'ai essayé plein de choses aussi, jusqu'à trouver mon propre projet qui me fait me lever la semaine. Après quelque chose que j'ai surtout fait remonter plein de fois jusqu'à ce que je ne puisse plus l'ignorer c'est la question : qu'est-ce qui m'intéresse ? qu'est-ce qui me prend le plus de temps mais que j'adore faire / lire / essayer ? si je dois choisir un verbe qui me décrit moi et ce que j'aime faire ? (je m'explique, moi c'est partager. J'adore apprendre des autres et inversement).
Et ainsi de suite, en fait c'est de reprendre les questions fondamentales sans les ignorer. Dans les périodes de doutes, on aime bien fermer les yeux là-dessus. Par exemple je refusais de rouvrir 2 livres de développement perso parce que je savais très bien que je me butterai à mes propres problèmes. J'ai mis 2 mois avant de les rouvrir. Au final, ça m'a aidé de ne pas ignorer quelque chose qui me sautait aux yeux.
En tout cas, bon courage !
@Bibull Alors j'essaie de m'y tenir, mais on va dire que je suis en pleine période de test pour ensuite en faire -pourquoi pas un article un jour.
En ce moment j'essaie d'allier plusieurs choses ensemble pour voir si ça marche : le sketching, les couleurs avec la distribution du temps. Mais je pense que je vais la changer la semaine prochaine car elle est plus compliquée à respecter et contraignante.
Comme je l'ai dis dans mon message au dessus, je préfère distribuer mes tâches étalées sur plusieurs jours au besoin. Ça m'évite la pression de dire "à telle heure je fais ça". Par contre je m'y tiens toujours ! Je trouve ça plus facile de dire qu'on va le faire tel jour, plutôt que de dire "tel jour à telle heure" -les aléas de la vie.
Par contre, si tu as des ressources concernant les méthodologies dont tu parles, je suis intéressée !
-
Pour ce qui sont des nombreux "projets", oui j'en ai aussi qui arrivent et ça m'embête un peu (parce qu'un ou deux projets en même temps c'est déjà bien assez). Du coup pareil, j'ai développé une techniques qui me prend un peu de temps mais qui fonctionne chez moi (à peaufiner, car je ne la trouve pas optimale. J'ai dégoté quelques petits objets pour rendre ça plus sympa. Je m'y pencherai la semaine prochaine).
* En gros, je n'ai donc que deux projets à la fois, voire 3 maximum (1 sur le court-terme, 2 sur le moyen-terme. J'essaie de ne pas en prendre sur le long où dans ce cas là, c'est vraiment quelque chose que je veux absolument). J'entends moyen terme entre 3-6 mois maximum.
* Si j'ai d'autres idées qui me viennent à l'esprit je les couche sur papier (ou dans un document bien rangé du style sur un cloud, dans un dossier). J'écris vraiment ce que je veux faire de ce projet, sa durée que j'estime, ce qu'il contient. Ensuite, je le rentre ça dans un tableur où sont rangées toutes mes idées et leur durée (donc je sais si c'est du court/moyen/long terme).
* Quand je termine un de mes projets je pioche dedans pour le remplacer avec la même durée.
Après si tu parles de ma situation actuelle, je n'ai que 2 projets "pro" en moyen terme. Comme c'est du professionnel, il est important d'y ajouter le suivi. Ce qui veut dire que je ne prendrais ensuite que deux projets, un court terme en plus du moyen terme et le reste du temps me servira à suivre celui que j'ai lancé.
En ce qui concerne la dernière question, je ne peux pas t'aider, désolée.
En ce moment j'essaie d'allier plusieurs choses ensemble pour voir si ça marche : le sketching, les couleurs avec la distribution du temps. Mais je pense que je vais la changer la semaine prochaine car elle est plus compliquée à respecter et contraignante.
Comme je l'ai dis dans mon message au dessus, je préfère distribuer mes tâches étalées sur plusieurs jours au besoin. Ça m'évite la pression de dire "à telle heure je fais ça". Par contre je m'y tiens toujours ! Je trouve ça plus facile de dire qu'on va le faire tel jour, plutôt que de dire "tel jour à telle heure" -les aléas de la vie.
Par contre, si tu as des ressources concernant les méthodologies dont tu parles, je suis intéressée !
-
Pour ce qui sont des nombreux "projets", oui j'en ai aussi qui arrivent et ça m'embête un peu (parce qu'un ou deux projets en même temps c'est déjà bien assez). Du coup pareil, j'ai développé une techniques qui me prend un peu de temps mais qui fonctionne chez moi (à peaufiner, car je ne la trouve pas optimale. J'ai dégoté quelques petits objets pour rendre ça plus sympa. Je m'y pencherai la semaine prochaine).
* En gros, je n'ai donc que deux projets à la fois, voire 3 maximum (1 sur le court-terme, 2 sur le moyen-terme. J'essaie de ne pas en prendre sur le long où dans ce cas là, c'est vraiment quelque chose que je veux absolument). J'entends moyen terme entre 3-6 mois maximum.
* Si j'ai d'autres idées qui me viennent à l'esprit je les couche sur papier (ou dans un document bien rangé du style sur un cloud, dans un dossier). J'écris vraiment ce que je veux faire de ce projet, sa durée que j'estime, ce qu'il contient. Ensuite, je le rentre ça dans un tableur où sont rangées toutes mes idées et leur durée (donc je sais si c'est du court/moyen/long terme).
* Quand je termine un de mes projets je pioche dedans pour le remplacer avec la même durée.
Après si tu parles de ma situation actuelle, je n'ai que 2 projets "pro" en moyen terme. Comme c'est du professionnel, il est important d'y ajouter le suivi. Ce qui veut dire que je ne prendrais ensuite que deux projets, un court terme en plus du moyen terme et le reste du temps me servira à suivre celui que j'ai lancé.
En ce qui concerne la dernière question, je ne peux pas t'aider, désolée.
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