Salut !
Dimanche, je suis allée à l'escalade avec une copine. J'ai essayé la voie, et en fait ça me plait bien ! C'est beaucoup moins effrayant que le bloc, parce qu'on sait qu'on est assuré. J'aimerais bien recommencer ! Du coup, je ne suis pas allée à la piscine, ce jour là, ça faisait short (et je me disais qu'il y aurait trop de monde).
Et aujourd'hui, j'avais plein de rdv pro, qui d'habitude m'auraient fait annuler la piscine, mais comme c'est rentré dans mes habitudes j'y suis allée vite fait après mon dernier rendez vous de la journée. J'ai nagé une quinzaine de minutes mais ça m'a fait du bien ! Hier j'ai regardé un tuto pour améliorer ma technique de crawl, et je crois que ça a bien marché, j'ai mieux respiré. Par contre je suis encore super lente, je ne sais pas trop pourquoi (je crois que j'utilise trop mes jambes).
J'ai aussi fait du vélo pour aller d'un rendez-vous à l'autre.
Et toujours ma petite salutation au soleil le matin !