Le coeur lourd ? C'est ici.

[Asphalte-]

Bon, je pars en croisade contre mes idées négatives contre mon poids et la nourriture qui reviennent pour la énième fois en force.
Je vois une diététicienne qui a une approche "intuitive" et on a conclu que là mon poids doit être la dernière de mes préoccupations et que "l'urgence" c'est juste d'être bien quand je mange. Parce que les idées sur les calories virent encore à l'obsessionnel...
J'aimerais tellement revenir à l'époque où manger n'était pas un problème pour moi

 

[Anna Cassius]

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[Kotaro]

Xx

 

[futilite]

Spoiler: perdue

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[eLLuLa]

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[Asphalte-]

Bon, je pars en croisade contre mes idées négatives contre mon poids et la nourriture qui reviennent pour la énième fois en force.
Je vois une diététicienne qui a une approche "intuitive" et on a conclu que là mon poids doit être la dernière de mes préoccupations et que "l'urgence" c'est juste d'être bien quand je mange. Parce que les idées sur les calories virent encore à l'obsessionnel...
J'aimerais tellement revenir à l'époque où manger n'était pas un problème pour moi

Au final, une semaine où j'ai réussi à éviter les idées négatives et à me laisser aller, c'était plutôt chouette. Mais une semaine ensuite où j'ai eu des compulsions et des idées tellement pourries sur moi que je m'en sors avec des angoisses matinales affreuses (réveil en tension musculaire pas possible avec incapacité de me lever avant plusieurs dizaines de minutes).
Je vais essayer de positiver et de me dire que j'ai au moins gagné une partie de la bataille

 

[Membre supprimé 363975]

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[jorda]

@PrincessMey

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[Madame Ball Z]

Ça m'énerve de n'avoir presque personne avec qui sortir, que ce soit au niveau du couple ou avec des amis. À chaque fois c'est la même chanson.

 

[Illyria]

@PrincessMey

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[Victoria Grace]

Spoiler: TW santé mentale et souffrance au travail

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[Kaktus]

Spoiler: Ne pas citer

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