@lobelia : tu as encore 15kg à perdre ou c'était le total que tu avais à perdre ?
15 kg sur 4 mois, ça reste très ambitieux quand même, enfin surtout vers la fin quoi...
C'est vrai que 7kg sur 1 an, c'est pas incroyable. Enfin moi l'an passé j'ai perdu 4,5kg sur environ 4 mois avec une alimentation normale (j'avais pris 5kg sur près d'1 an en ne faisant pas très attention). Maintenant je fais attention pour en perdre 5 encore mais bon, c'est plus un souhait esthétique qu'un vrai besoin.
Oui une photo ça sera cool
Enfin, là j'ai faim et je vais sûrement craquer sur une petite galette
15 kg sur 4 mois, ça reste très ambitieux quand même, enfin surtout vers la fin quoi...
C'est vrai que 7kg sur 1 an, c'est pas incroyable. Enfin moi l'an passé j'ai perdu 4,5kg sur environ 4 mois avec une alimentation normale (j'avais pris 5kg sur près d'1 an en ne faisant pas très attention). Maintenant je fais attention pour en perdre 5 encore mais bon, c'est plus un souhait esthétique qu'un vrai besoin.
Oui une photo ça sera cool
Enfin, là j'ai faim et je vais sûrement craquer sur une petite galette