Au menu cette semaine?

[Effy*]

Au menu cette semaine, on vide les placards avant le départ pour une ou 2 semaines donc:
- pâtes avec une sauce maison aubergines/tomates (pas encore trouvé la recette)
- lapin à la moutarde et pomme de terre sautées à l'ail
- un mélange semoule, tomates, pois chiche...
- soupe aux lentilles

En desserts: fruits, fromage blanc

 

[Patagato]

Cette semaine:
Cette poélée
Ces hamburgers vegan
Ces légumes rôtis
Et beaucoup de fromages vu tout ce que mes parents m'ont donné :
Tartine de fromage avec un bol de soupe
Patate douce + fromage à raclette

 

[Senyo]

Cette semaine pour moi :

- Chou fleurs et chou de Bruxelles rôtis au four
- Blanquette de dinde
- Poêlée de légumes (brocoli, champignons, pommes de terre)
- Soupe aux lentilles corail, pois chiches, pomme de terre
- Côtelettes grillées et pomme de terre au four
- Omelette aux oignons

 

[Morgy]

Cette semaine il y aura :
Petit déjeuner :
- Pain sarrasin/lentille maison
- Pancakes maison

Déjeuner/diner
- Steak haricot noir
- Soupe de pois cassé/poireaux/carotte
- Courge farcies

Collation
- Barre proteinée chocolat/noisette recouverte de chocolat noir maison

 

[Antigonedream]

-Gnocchis aux champignons
-Samosas lentilles corail-patates + salade
-Gratin de potimarron
-Wrap houmous-jambon crus-tomates
-Risotto de butternut
-Dhal

 

[poissonnerouge]

alors moi cette semaine de mémoire c'était croque monsieur, boulette de boeuf avec coriandre et ciboule (comme j'en ai fait beaucoup ça m'a fait 4 repas) accompagnées de riz (complet) et sauce miel/soja, quenelle sauce tomatte, tortelini 3 fromages, soupe bouillon de poule au pot (maison) avec vermicelles et croutons à l'ail, tartines pour passer qq restes

 

[luluberlu27]

Cette semaine (et la semaine prochaine) :

- pâtes sauce thon-curry-lait de coco-pois chiches
- escalopes de porc avec courgettes, carottes et poivrons façon wok avec nouilles chinoises
- poulet champignons, sauce au fond de veau avec riz
- soupe tomate-mozarella avec panini chorizo-oignons-tomates-comté
- tarte courgette parmesan
- saucisse lentilles
- soupe carottes-curry-féta avec chips de jambon de bayonne

 

[Jinko]

Menus reste du frigo (vegan) :
> Butternutt rotie au four avec du sirop d'érable + farce haricots rouge / tofu / oignons (on écrase tout et on assaisonne bien) + semoule complète
> Aubergine à la sauce tomate + pâtes complètes
> Sarrazin + lait de coco + petits pois surgelés et oignons nouveaux (on met tout à cuire ensemble dans la casserole !)
> Curry de lentille corail / pomme de terre / oignons + semoule

 

[pauline_calarnou]

Coucou ! Voici mon menue à moi qui regroupe les recettes de mes colloc aussi puisqu'on fait un repas chacun par semaine :
-curry de cabillot
-rouleau de printemps et salade d'endive
-poélée de tofu, brocoli, poivron et noie de cajou avec la sauce suivante : sauce soja, sirop d'érable, ketchup, huile d'olive.
-Tomate/poivron farcie à la ricota et aux olives

Je puise l'entièreté de mes idées sur pinterest ou j'ai au moins trois tableau en lien avec la bouffe, mais j'ai hâte de voir ce que vous avez à me proposer !
En bonus : la semaine pro' je fais un Dahl !

 

[Senyo]

Cette semaine pour moi :

- Assiette automnale de Coline
- Tajine
- Wraps aux falafels
- Ragoût pois chiches aux champignons
- Soupe de betterave/pommes/lait de coco et nuggets vegan
-Pâtes au pesto et chèvre chaud

 

[bibouille22]

Alors je viens de faire les courses du coup à venir:
-une raclette
-du dos de cabillaud avec purée de pomme de terre
-tourte canadienne à la viande et au Cranberry
-pancake
-et j'ai acheté plein de légumes je sais pas encore ce que je vais faire (des quiches, des soupes, etc)

 

[Morgy]

Petit déjeuner/collation
Pancake a la banane et à la cannelle proteiné
Petits pains à la farine de cacahuète et aux figues sèches
Gateau d'avoine et de chocolat
Barre chocolat et amande proteiné

Déjeuner
Riz aux algues

Diner
Soupe de lentille beluga, épinards frais, carotte mauve, thym, curcuma
Falafels