Ah bah le 3ème bouquin est plein d'exercices et de conseils, c'est beaucoup plus sympa, le deuxième était trop accablant/déprimant.
D'ailleurs, je prends des notes, donc si jamais vous avez envie d'avoir des conseils pour dépasser des situations d'anxiété ou d'angoisse, je pourrai vous envoyer mes notes (quand j'aurai fini de lire le 3ème bouquin )
Je vais pas tarder à aller me coucher, du coup bonne nuit !
D'ailleurs, je prends des notes, donc si jamais vous avez envie d'avoir des conseils pour dépasser des situations d'anxiété ou d'angoisse, je pourrai vous envoyer mes notes (quand j'aurai fini de lire le 3ème bouquin )
Je vais pas tarder à aller me coucher, du coup bonne nuit !