Happiness project : la vie du côté positif !

[Choucki]

aujourd'hui
mes parents sont passés me donner un croissant avant que je parte en cours
j'ai médité
j'ai fait du sport avant de partir à la fax, ça me donne de l'énergie pour toute la journée

 

[Justine DSB]

Lundi: super début de semaine!
Il a fait beau.
J'ai beaucoup et bien marché.
J'ai bien assuré mes cours.
Mon copain est rentré de week-end alors on avait plein de choses à se raconter.
J'ai eu cours de danse et c'était cool.
Mercredi on reprend les cours de danses latines.

 

[Justine DSB]

Mardi:
J'ai eu cours de grec et j'ai appris plein de nouveaux trucs.
Il a fait beau.
J'ai porté une belle robe.
J'ai bien assuré mes cours.
J'ai beaucoup marché.
J'ai mangé des pâtes.

 

[AStarShinesBright]

Hier:
-un collègue à achete des pains au chocolat, du coup il m'en a apporté un au bureau (je me sentais comme ca: )
-j'ai bien mangé le midi: lentilles, courgette, tomate, proteines de soja texturees avec de la sauce + compote. On a discuté avec des collegues de l'endroit où je vais ce week-end . Un collègue voulait me faire gouter son plat (sauf que finalement il etait pas vege), m'a dit que ca me plairait et qu'il allait me donner la recette
-il faisait beau
-j'ai mangé des chapattis le soir (galettes indiennes aux epices) avec des poireaux et du fromage patate (j'ai tellement aimé que je mange la même chose ce midi ). En dessert un muffin choco/matcha vegan
-j'ai eu pas mal de nouvelles du chéri
-je continue Prozac Nation. Je sais pas trop quoi en penser

 

[Borealle]

Hier:
- J'ai continué à méditer, le thème était le sourire, c'était parfait pour me reprendre en main et arrêter de déprimer
- J'ai été assez efficace au travail
- Je suis allée nagée pour la première fois depuis un moment ca a vraiment fait du bien
- Après j'ai pris le temps de me ballader dans un quartier que je ne connaît pas trop, c'était vraiment agréable
- J'ai mangé une bonne soupe de potimarron

 

[Choucki]

aujourd'hui
notre rdv téléphonique pour le boulot était intéressant
j'ai bien mangé (boulgour, courgette, sauce tomate maison)
j'ai pris le temps de méditer

 

[misspoetia]

Aujourd'hui: il faisait beau, j'ai jardiné et c'était même plutôt agréable, j'ai fais pas mal de choses en fait et je suis plutôt contente de moi.
Et ce soir on a mangé une raclette

 

[Polynie]

Aujourd'hui :
-Un collège m' offert un petit quelque chose en clin d'oeil à nos études communes. J'ai apprécié cette attention.
-Ma matinée de travail s'est bien passée.
-J'ai bouclé la correction de mes 134 copies en dix jours. Je suis fière de moi !
- J'ai eu mes proches au téléphone.

 

[Justine DSB]

Mercredi:
J'ai revu mes copines du cours de danses latines.
La nouvelle prof de danse est super.
Du coup j'ai beaucoup dansé.
J'ai beaucoup marché aussi.
J'ai eu beaucoup de temps pour lire.
Il a fait beau.

 

[Justine DSB]

Jeudi:
J'ai bossé avec des élèves que j'aime bien.
Il a fait beau.
J'ai eu cours de tango avec mon chéri. On a bien dansé et rigolé.
J'ai beaucoup marché.
J'ai terminé un livre que j'ai beaucoup aimé.
Je vais me coucher tôt.

 

[Polynie]

-Le cours de sophro m'a fait du bien.
-Je suis rassurée pour un de mes proches.
- Je pensais avoir beaucoup de travail ce soir mais en fait j'ai réussi à le faire rapidement et correctement.

 

[Choucki]

aujourd'hui
j'ai rigolé avec les gens de ma classe
j'ai couru parce que j'en avais besoin/ envie sans me forcer
j'ai médité