Happiness project : la vie du côté positif !

[Angy_who]

Allez je suis fofolle je viens écrire ici dès le matin
J'ai regardé un super épisode de série avec un plaid, du thé et des tartines
J'ai fait la liste de toutes les choses à faire ce week-end et je pense que cette fois je vais réussir à en faire pas mal
Je vais aller déjeuner avec ma maman et on va surement aller se balader après
Je lis un chouette bouquin en ce moment qui me redonne goût à la lecture
J'ai trouvé un DVD pas cher d'une série que j'aime beaucoup
Il ne fait pas trop chaud, on respire enfin
J'ai adopté la méditation et je trouve que ça me fait du bien.

 

[Justine DSB]

Samedi:
Je me suis levée très tôt pour profiter de la journée.
J'ai énormément marché et ça m'a fait du bien.
J'ai fait de bons achats: une robe, des collants et deux pulls; une montre qui calcule l'activité physique ainsi que des fruits et des légumes.
J'ai vu une amie avec qui on a beaucoup discuté.
J'ai lu dans le canapé en pyjama "cat a strophe" et avec mon chat.

 

[Choucki]

hier
je suis allée me balader avec une copine de classe voir des stands d'assos vegan, manger une glace et se balader dans la ville
je suis allée courir et les paysages étaient vraiment beaux
j'ai vu une amie le soir on est restés discuter tard ça faisait plaisir de la voir

 

[CherryBlack]

Hier :
-je suis allée boire un thé chez une amie. Elle m'a bien accueillie, j'étais assez à l'aise et j'ai passé un bon moment
-mon chien est resté une heure tout seul en restant calme (c'est du progrès)
-j'ai pris un bain
-j'ai écouté la radio
-je ne me sentais pas bien alors j'ai essayé d'éteindre l'ordinateur assez tôt. Je crois que ça m'a aidée
-j'ai un peu avancé mon mémoire
-j'ai fait du yoga

 

[Eugenye]

Spoiler: Positivons !

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[Polynie]

Ces derniers jours :
- J'ai assisté à un concert et remis de la musique dans mon quotidien. Ces dernières années, je n'écoutais pas grand chose.
- J'ai tenu les objectifs minimum que je m'étais fixés en terme de travail ce we.
- J'ai échangé avec mes proches par téléphone et sms.
- J'ai acheté au marché et dégusté un délicieux cake maison au chocolat et aux poires.
- J'ai sorti le matériel de loisirs créatifs. Créer me change les idées.

 

[Choucki]

aujourd'hui
je suis retournée courir une heure
j'ai regardé une série dans mon lit et ça fait du bien de lacher prise
j'ai vu mes parents et on a partagé une pizza

 

[Justine DSB]

Dimanche:
Je me suis levée tôt pour en profiter, comme hier.
J'ai pris un café en lisant tranquillement dans le canapé.
J'ai fait le ménage à fond.
Mon chat m'a fait plein de câlins.
J'ai fait une grande balade à pied plutôt sportive.
J'ai pris une douche bien chaude ensuite.
J'ai regardé un film que j'aime beaucoup.
J'ai vu ma famille sur Skype.
Je lis un livre que j'aime beaucoup aussi.

 

[Borealle]

Hier :
- Je me suis occupée des photos de voyages
- J'ai eu mon frère au tel
- Je commence à bien méditer tous les jours
- J'ai passé un bon moment avec mon chéri
- J'ai écouté un podcast intéressant

 

[AStarShinesBright]

Ce week-end:

Vendredi:
-j'ai papote avec @Choucki au téléphone
-j'ai eu un pot de départ d'une collègue. C'était sympa
-j'ai retrouvé mon chéri

Samedi:
-c'était le brunch d'anniversaire d'une amie. J'ai bien mangé et j'ai passé un bon moment malgres le fait que je connaisais qu'une personne
-j'ai acheté un cadeau pour un amie et puis je suis allée chez elle
-on a fait les courses et on a préparé des trucs pour sa soirée d'anniversaire: feuilletés à la saucisse végétale, guacamole, trucs Picard, chips... On a rapidement eu de l'aide
-la soirée etait cool, j'ai passé un bon moment

Dimanche:
-pancakes au matcha le matin
-j'ai passé l'après avec mon chéri . On a vu Millenium, version américaine (que j'avais pas vu)

Dans une semaine on sera à la mer, le boss est ok

 

[Angy_who]

Spoiler: Hier

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[CherryBlack]

Hier :
-j'ai fait de la mousse au chocolat vegan
-j'ai avancé mon travail
-j'ai fait une longue sieste qui m'a fait du bien
-j'ai bu des infusions de gingembre avec du citron
-j'ai mangé des choses que j'aime (des pois chiches grillés avec du paprika, de la salade d'épinards, des toasts de chèvre chaud)