Objectif Bonasse !!

[Billythekid]

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[Styx]

Bonjour bonjour les hirondelles. Comme prévu, ces deux semaines vont être placées sous le signe du sport. Comme j'ai la maison rien que pour moi aujourd'hui, je prévois de faire au moins une demie-heure de vélo + une session avec Jillian.
Je suis un peu ouf dans ma tête je crois.

 

[Eilaroc]

J'ai une chance inouïe !

Avant hier j'ai mangé chinois (des samoussas et autres conneries du genre que j'ai acheté en faisant le marché). Du coup c'était pas super light.
Surtout que hier midi, j'allais au resto ! Big hamburger trop bon+ frites (pas trop elles par contre) et glace spéculos...
J'avais le ventre qui criait au meurtre.
J'avais prévu de me péter le bide (récompense !), mais j'avais pas prévu qu'il se vengerait au point de mettre toute l'aprem (voire la nuit) pour digérer, et m'empêcher de dormir !

Du coup hier soir, obligée de sauter le repas, je sais ce n'est pas bien, mais j'étais incapable d'avaler quoi que ce soit !

En tout cas, ce matin, je me suis pesée, j'ai pas l'air d'avoir trop pris (peut être une histoire de quelques grammes, mais ça va).

Mais plus jamais !

Luschka
Du coup, gaves-toi avec modération quand même !

 

[Salammbô]

Bonne semaine de bonnasse à toutes! om:

 

[Heartless-Bitch]

Allez hop, on est lundi ! Ce matin c'était échauffement de gym direct + abdos + fentes et en fin d'aprem vélo.

On fait attention à ce qu'on mange, et tout devrait bien se passer !

Bon début de semaine bande de bonnasses et bonne journée !

 

[Lalkia]

J'ai décidé de me peser à la fin du mois (chose que je n'ai pas fait depuis le mois d'avril 2011), je suis donc d'autant plus motivé à faire attention et à continuer à faire du sport histoire que le chiffre qui s'affichera me plaise.

Ce soir, shopping et pilates avec Cassey.

 

[Luminelle]

Je suis vraiment plus motivée ces derniers temps, je sais pas quoi faire pour me remettre d'aplomb
Je dois me peser le 5 avril et j'ai trop peur d'avoir tout repris. J'ai pas arrêté de sortir ces derniers temps et j'ai même pas réussi à me contrôler un minimum. Et le pire c'est que ça m'a même pas fait plaisir parce que mon corps supporte plus le gras, j'ai été trop mal après chaque repas.
Et malgré ça j'y arrive pas, j'ai de nouveau tout le temps envie de manger...
Il faut absolument que je m'y remette mais j'avoue que là ça fait deux semaines que j'ai envie de tout envoyer balader. Comme par hasard c'est beaucoup plus simple pour moi de m'habituer aux trucs gras qu'à la nourriture saine

 

[Feeling-Good]

Coucou les bonnasses!
Couru 5km300 en 36 minutes ce matin avec le chéri... J'aime bien l'idée du footing le lundi matin, je me dis que même si je ne fais rien d'autre de la semaine, lundi à 7h j'ai au moins couru et c'est au minimum bon pour ma forme.
Bon c'est pas une excuse, le bonnasse project continue, ce midi je mange léger et ce soir j'ai envie de tester une séance de Pilates avec Blogilates, ça me tente plus que Ripped in 30...
Bonne journée les filles

 

[Styx]

50 minutes de vélo, ça c'est fait. Maintenant je vais réviser (et en début d'aprem, je programmerai un rendez-vous avec Jillian).
Allez on peut le faire, les bonnasses. ça devient de plus en plus évident avec le temps.

 

[Loucy]

Bon aujourd'hui je suis de retour chez moi, donc je n'ai plus le vélo de chez ma mère Et mon vrai VTT ne rentrait pas dans ma Twingo ! (Et je me voyais mal rouler sur l'autoroute avec )

Bref, du coup, ce soir je descend un arrêt de RER plus tôt, et je rentre à pied. Problème, qui a oublié de mettre des chaussures adaptées ? Et oui, en talons, mais ça va le faire ...

Par contre, faut absolument que je refasse un petit déj mieux, parce que là j'ai déjà envie de manger. Quitte à me l'emmener au travail. Parce qu'un petit bol de céréales, il me manque quelque chose quoi.

Objectif : Pouvoir m'acheter plein de robes chez Nafnaf pendant les soldes de cet été. On y croit

 

[Hotch]

J'ai été marcher, j'ai transpiré comme un boeuf et j'ai eu trop mal aux cuisses pendant que je marchais, ça tirait de partout mais j'ai quand même fait mon chemin habituel dans les temps

 

[Hotch]

J'AI CHANGE DE DIZAIIIINE !

(petite musique en mode HALLELUJAH dans ma tête)

YEAH ! Moi aussi j'étais en mode SAMBA, DIJAME om: dans ma tête quand j'ai changé de dizaine.