@
Mamzelle.Sleepy :
J'aurais peut être du expliquer un peu mon histoire avant de balancer ça comme ça.
Je vais faire une petite chronologie pour que tu comprennes un peu ma courbe de poids :
été 2010 : 63kg (mon plus haut poids à l'heure actuelle)
Je ne faisais absolument pas attention à ce que je mangeais, mais j'ai commencé à faire de l'exercice donc :
été 2011 : 57kg
J'ai, en plus de l'exercice, commencé à faire attention à ce que je mangeais donc :
Novembre 2011 : 53kg
Je suis tombée malade, une catastrophe :
Décembre 2011 : 44kg
Je recommence à manger en quantité et calories suffisantes :
Avril 2011 : 47kg
Je suis tombée malade fin novembre, quelque chose d'assez grave, d'où la perte de poids trop rapide et trop élevée en un mois.
L'été dernier, la saison des shorts donc, je faisais 57kg, j'étais par rapport à ma taille (1m52) en surpoids. Donc oui, je me trouvais grosse.
J'ai perdu beaucoup de poids rapidement, et j'ai du mal à voir mon corp de façon objective, mais il faut savoir que même si je suis à un poids très correct, je suis molle. J'ai perdu tout mon muscle, je n'étais même plus capable de marcher une heure, j'avais de carrences en tout et donc oui, je suis flasque, et comme la plupart des filles le disent, il vaut mieux peser plus lourd et être ferme qu'être mince mais molle.
Je ne veux pas perdre de poids, je veux me muscler, mais je ne veux pas forcément en prendre non plus.
J'ai fais un photo de mon corp avant de commencer le sport, mais je ne sais pas comment on fait pour la poster ici.
QUOTE]
D'accord t ufais 1M52 ca explique les choses. Mais bon après je connais des filles qui font 45kg pour 1m60 et c'est leur morphologie qu ifait ça. donc après je connais pas mais ça me parraissait juste exagéré le terme baleine pour ton poids
Moonlight-mile;3057704 a dit :
Merci @
Mamzelle.Sleepy et @
Grenat. Et finalement ça vous a fait perdre combien à vous, si vous l'avez fait ? J'ai 12 kilos à perdre, donc il faudrait que je continue après mais déjà ça pourrait me motiver pas mal d'en perdre un quart/une moitié rapidement comme ça. Manque plus qu'à persuader ma mère que c'est pas dangereux et que je vais pas mourir (les régimes ça lui fait un peu peur, à moi aussi d'ailleurs
)
J'ai commencé jeudi dernier, pour le moment j'ai perdu 3kg.