Luschka;3175284 a dit :Pfiou c'est un peu la perte de motivation là. En fait tenir l'objectif bonasse et en plus gérer mes révisions ça fait trop je crois, trop d'objectifs, trop de pression, et quand j'en fais un j'ai l'impression de délaisser l'autre. ce qui fait que je n'ai fait du sport qu'une fois cette semaine, que j'ai arrêter d'écrire dans mon cahier et que niveau alimentation j'ai eu quelques relâchements.
Je sais aussi que c'est parce que lors de ma pesée de la semaine dernière, j'avais repris (500g, je sais c'est pas la mort, mais c'était la première fois depuis le début que la balance affichait plus.).
Voilà je sais pas trop comment faire, je m'étais dit que je relâcherais mes objectifs sports et que je les reprendrais après les partiels, mais du coup je me sens grosse, c'est le retour de la déprime.
Sinon hier une copine m' parlé d'une salle sport qui fait tout : de la zumba, du pilates, du yoga, du body combat, en passant par l'aquabiking, etc... mais l'abonnement est à 540euros (les 14mois)ça a l'air cool mais vraiment cher... à titre d'info, celles qui vont en salle, vous payez combien vos abonnements?
Je pense qu'effectivement te mettre trop de pression de tous les cotés, c'est pas forcément bon. Mais peut être que tu peux, sans lacher completement l'objectif bonasse te limiter à : soit le sport soit l'alimentation. Mais surtout, surtout, ne culpabilise pas.
Mes conseils sont un peu moisis, mais pour ma défense je voulais surtout répondre à la deuxième partie de ton message. Je vais à la salle de sport et je crois que c'est 40euros par mois. (ça fait moins mal de sortir une petite somme par mois, mais il faut avoir une rentrée d'argent régulière...)
Dites les filles, j'ai posté autre part aussi, mais je me dis que vous êtes celles que je suis le plus ici alors, ça vous dérangerait que je vous suive aussi sur twitter? (pour celles qui ont)
u début dur dur mais ue ce soit le matin le week end ou le soir aprés les cours, on se sent bien aprés (meme avec une tronche de tomate 
). Heureusement que ma mère et moi on se motivent toutes les deux^^
Mais le prix se justifie par le biais du service (enfin perso je préfère payer un peu plus cher mais avoir une super salle et de bons coachs 
). J'ai accès libre à tous les cours (très nombreux et diversifiés) ainsi que coin cardio et muscu, sauna, hammam, et piscine jusqu'à 22h en semaine 
) et ensuite la deuxième minute j'ai arrêté à 50s parce que j'ai eu un méga point de côté même marcher était difficile, donc j'ai continué à pied et j'ai fait 1m30 en trottinant jusqu'à la maison. Mais je me suis pas du tout mais alors pas du tout sentie puissante sur le coup là. Et le pire c'est que j'ai déjà des courbatures aux jambes. TUEZ-MOI MAINTENANT!!
