Ma s?ur m'a dit que je m'étais affinée des bras et des épaules!
Je crois que les séances de body pump font leur effet, j'en fait une fois par semaine depuis cinq mois, plus les autres cours... Là je suis en vacances pendant quinze jours chez mon copain, donc pas de salle de sport, je vais voir si je peux aller à la piscine au moins deux trois fois dans la semaine et peut-être faire quelques séances gym direct!
Je crois que les séances de body pump font leur effet, j'en fait une fois par semaine depuis cinq mois, plus les autres cours... Là je suis en vacances pendant quinze jours chez mon copain, donc pas de salle de sport, je vais voir si je peux aller à la piscine au moins deux trois fois dans la semaine et peut-être faire quelques séances gym direct!