@mad_squirel, par contre, je ne suis vraiment pas d'accord concernant les fruits... Certes, il ne faut pas se nourrir uniquement de ça (d'ailleurs ça vaut pour tout, ça relève de l'équilibre alimentaire...), mais, euh... Cet été je devais bien consommer 5-6 fruits/portions de fruits par jour minimum, des pêches aux bananes en passant par les prunes, les fraises, les framboises etc etc en faisant du sport 5 à 6 fois par semaine, et j'ai littéralement fondu... Ne diabolisez pas les fruits, vraiment
@kirkja, @krolll : merci pour vos réponses!
Je prendrai sans doute des tomates ce week-end, peut-être des tomates cerises pour que ce soit plus rapide à grignoter, ça n'est pas trop de saison donc ça m'embête mais ça fera l'affaire pour le moment