Au menu cette semaine?

[Patacha]

IL ME FAUT DES SALADES

- Salade pseudo mexicaine (haricots rouges, maïs, poulet, avocat, poivron vert, citron vert coriandre etc.)
- Salade de tomates / mozza
- Concombre / tomate / céleri citron vert / feta et variantes type salade shirazi
- Salade comté endive noix pomme radis lardons et variantes du genre
- Salade dés de patate douce, feta et lentilles
- Salade lentilles radis pomme saumon
- Salade roquette lentilles poulet basilic, tomates séchées parmesan et variantes du genre
- Salade boeuf larmes du tigre
- Salade poivrons rouge et jaune, chorizo rissolé, patate douce, haricots rouges et variantes du genre
- Salade pois chiche oranges poivrons

 

[Mimi Pinkerton]

• Hot-dogs végétariens
• Salade de riz au thon
• Ramen cacahuète
• Burgers végétariens
• Reste de lasagne ?

 

[Endless]

- Salade de boulgour (avec tomates, poivron, pois chiches, échalote, concombre, persil et jus de citron), poulet rôti
- Escalope de porc, petits pois carottes
- Poivrons confits, poulet rôti (ou poisson), falafels
- Pâtes pesto, artichaut, oeuf mollet

Petits déjeuners : milkshake avoine, banane, vanille
Au goûter : muffins pommes / bananes / amandes

Beaucoup de viande cette semaine, même si ce sont de toutes petites portions

 

[Patacha]

- Salade maïs céleri tomates concombre poivron saumon
- Maquereau en boite sauce tomate avec pommes de terre sautées et reste du céleri branche
- Courgettes farcies poulet feta et tomates séchées
- Irish Stew
- Tagliatelles sauce roquefort
- Salade endive roquefort noix
- Bruschetta beurre persillé poulet mozza
- Galettes bretonnes

 

[Patagato]

- Des fraises aux sucres
- une salade de concombre avec des patates grillées
- un steack de brocoli avec une sauce chimichuri
- un bol de céréales, haricots rouges, haché VG, maîs en boite, avocat, citron vert, salade verte avec une sauce yaourt piment

 

[fency]

spaghettis avec sauce à l'artichaut
gaspacho concombre-courgette avec du fromage de chèvre et de la menthe
farfalle avec patate douce et poireau
sauce de fanes (les fanes d'une botte de carottes, d'une de radis et un peu de vert de poireau) qui a accompagné des spaghettis
Crudités (carottes, concombre, chou fleur)

 

[Endless]

Ça va être n'importe quoi cette semaine !

- Tartines pesto, artichauts marinés, mozzarella
- Cordon bleu, artichaut frais, méli-mélo céréales et légumes secs
- Barbecue
- Poisson et frites
- Pâtes, poêlée de légumes, emmental

Je cherche des idées pour ce week-end . Peut-être des falafels et une bonne salade, et un chili VG !

 

[Endless]

Pour cette semaine :
- Côte de porc et lentilles
- Plombs (berkoukes) préparés par ma mère
- Gratin de courgettes, orge perlé
- Chili VG (au tofu fumé, j'espère que ça passera bien avec)
- Pâtes, purée de légumes, poulet

Et surtout des ARTICHAUTS autant que possible !

 

[Mimi Pinkerton]

• Chou fleur rôti aux épices, semoule, houmous et crudités
• Chili végétarien et riz
• Tarte courgettes morbier
• Burrata et tomates au basilic
• Fajitas au tofu et avocat

 

[Patacha]

Cette semaine... (merci chéri qui prend le relai pendant que je suis anesthésiée)
- Oeufs bénédicte
- Galettes bretonnes complètes
- Salade tomates-mozza
- Soupe carottes-patates douces
- Gratin de patates douce / reste du pot de confit de tomates séchées / citron confit / miel / feta / herbes de provence / avec hauts de cuisse de poulet au four...

Pour prochainement
- Asperges avec le reste de sauce béarnaise
- Tajine poulet olive maintenant que le pot de citron confit sera ouvert
- Quitte à acheter des olives et pour valoriser la polenta : marengo de quelque-chose (dinde ?)
- Quitte à acheter des champignons pour le marengo, quelque-chose (sauté de porc ?) sauce crème champignons-marsala avec la polenta

Flemme. Je peux pas désirer des plats simples parfois ?

Et acheter plus de fruits pour faire des salades de fruits... Tellement pas un réflexe.
Fraises / Framboises / Pèches / Pamplemousse /

 

[Birgul]

J'ai tellement pas d'inspiration ni d'envie en ce moment.

J'ai prévu
- Gratin de chou-fleur
- Raviolis ricotta/épinards avec une poêlée de champignons

Eeeeeeeeeeet c'est tout ! J'ai des courgettes mais aucune idée de ce que je vais en faire. Et quelques conserves faites il y a deux ans que je peux facilement faire avec de la semoule et des boulettes ou un truc du genre.

 

[Patagato]

Enfin je peux cuisiner plus de 2-3 repas par semaine !

- taboulé classique VGL
- green godess salad Version avec des pâtes de fitgreenmind
- des gnocchis de la fée stéphanie avec du pesto, de la sauce tomate et une sauce fromagère
- des pâtes avec de la coriandre et de la citronelle
-le tajine de printemps de Eva les petits plats
- des concombres smashes avec des oeufs et du riz à sushi, recette de whooguys
- une tarte poivron oignon fromage râpé avec de la salade verte