Au menu cette semaine?

[foliana]

- Curry poulet japonais
- Pâté chinois (hachis parmentier avec un étage de maïs en crème)
- Crêpes
- Côtes de porcs, compote maison, pommes de terre vapeur
- Pizza aux épinards frais
- Poulet coréen du freezer

 

[Heran.]

@Omabeline : Je remonte des vieux messages, mais tu aurais une recette de ta moussaka sous la main ? J'adore ça mais j'ai trop peur de me lancer, ça m'a l'air trop long/compliqué à faire.

Sinon cette semaine on reprend les bonnes habitudes :
- Curry de légumes et dinde au beurre de cacahuète
- Quiche aux poireaux
- Poulet au sésame
- Wraps aux lentilles corail (grand test, si quelqu'un a déjà goûté j'aimerais bien avoir des retours. )
- Brocoli roti à l'ail
- Lasagnes du soleil
Il n'y a que deux plats avec de la viande, on progresse.

 

[Heran.]

@Omabeline : Merci beaucoup !

 

[Fiel]

Dimanche
Midi : Purée de panais/carottes + salade accompagnée de thon au piment d’Espelette
Soir : Poêlée de légumes surgelés

Lundi
Midi : Samoussas végétariens
Soir : Salade composée (betterave, mâche, fenouil, pomme, maïs, parsemée d'un mélange aux 3 algues + jus de citron)

Mardi
Midi : Pâtes à la spiruline + filet d'huile d'Olive extra vierge d'une oliveraie du Maroc d'un ami de ma mère
Soir : Reste de purée de panais/carottes avec du jambon sec italien & salade

Mercredi
Midi : Lunchbox: Salade de betterave, mâche, fenouil, pomme, maïs, parsemée d'un mélange aux 3 algues + jus de citron
Soir : Soupe de patate douce/carotte/poireau, avec un oeuf à la coque et des mouillettes

Jeudi
Midi : Coquillettes de blé complet à la sauce tomate/haricots rouges, oignons & viande hachée 5%
Soir : Soupe de lentilles corail-tomates-oignon & pain au son tartiné de fromage frais

Vendredi
Midi : Reste de haricots rouges/viande hachée/tomates/oignons
Soir : Poêlée d'haricots verts aux champignons & oignons

Samedi
Midi : Omelette au brocoli et à l'oifnon + salade
Soir : Une part de lasagne maison accompagnée de salade

Dimanche
Midi: Poelée de légumes
Soir: Soupe de lentilles corail-tomates-oignon (again)

 

[Antigonedream]

Bon ça faisait longtemps!

-Rillettes de thon dans des feuilles de laitue
-Soupe à l'oignon
-avocats au four
-clafoutis endives-bleu
-gratin tex mex
-carottes rôties au miel
-pâtes à la vodka

-tarte avocats citron vert

 

[foliana]

Semaine de vide firgo/freezer et flemme inside

- Omelettes vide-frigo (tomate, charcuterie, pommes de terre, fromage)
- Gratin dauphinois maison, côtes de porc et sauce archiduc sans champignon
- Riz Biryani, oeufs durs
- Ragoût japonais aux légumes
- Pizza barbecue, tomate, poivron
- Chili végé du freezer
- Reste de la semaine
- Curry rouge de crevettes et mangue

 

[nezentrompette]

Au menu cette semaine:

Vendredi soir: courgette et sa viande hachée en gratin
Samedi midi: escalope de poulet sauce yaourt/moutarde et haricots verts
Samedi soir: Restes de courgette et viande hachée
Dimanche midi: Salade multicolore de saumon/pommes de terre/salade verte/tomates cerise et sauce à l'aneth (dessert: glace+chocolat chaud+chantilly+vermicelles @Initial JJ² )
Dimanche soir: Assiette composée avec roulés de jambon à la macédoine, oeuf dur, asperges
Lundi midi: Chou-fleur au boursin et ses tranches de cervelas
Lundi soir: tomates farcies+riz
Mardi midi: Reste de tomates farcies
Mardi soir: quiche à la sardine et salade de betteraves rouges
Mercredi midi: Reste de quiche à la sardine
Mercredi soir: croque-madame et sa salade de tomates
Jeudi midi: sandwich jambon
jeudi soir: riz au coca avec bouts d'omelette ( @Antigonedream )
vendredi midi: ????????,
vendredi soir: wrap poulet curry et coleslaw.

 

[Effy*]

Dimanche soir: poisson + semoule
Lundi soir: Père Dodu () + haricots verts
Mardi midi: poëlée de poulet/riz toute prête
Mardi soir: saucisses lentilles
Mercredi soir: Spaghettis bolo maison
Jeudi midi: Restes de spaghettis
Jeudi soir: radis + tartines de maquereau + salade
Vendredi midi: radis + ?
Vendredi soir: Croque-monsieur revisité (pain de mie grillé, cheddar, tomates cerises, salade, tranche de dinde fumé) (ça ressemble plus à un sandwich en fait ).
Samedi soir: pizza + salade.

+ quiche chèvre épinard !

 

[Jinko]

Rien de nouveau sous le soleil , mais je vous met quand même ce qu'on mange cette semaine :

• Risotto de poireaux + salade
• Soupe de fanes de radis + tartines d’houmous
• Taboulé de chou fleur (cru)
• Croquettes de lentille + boulgour + salade
• Pâtes multicolore + sauce bolo au protéines de soja + salade
• Steaks de lentille corail + frites + salade

 

[Antigonedream]

Alors @nezentrompette ce riz au coca?

Cette semaine:
-Carottes sautées
-Choux chèvre lardons
-Oeufs mimosas + salade fenouille, pomme, noisettes
-Vol au vent remplis de quenelles et de champignons
-Tempura (probablement de carottes et de calamars )
-croquettes patates, mozza, tomates séchées
-Poulet à la crème

 

[nezentrompette]

Alors @nezentrompette ce riz au coca?

C'est demain soir Je te redirai ça

 

[Effy*]

Cette semaine:
-Choux chèvre lardons

ça a l'air bon !! Comment prépares-tu ça ?