Objectif Bonasse !!

[Oìsin]

J'ai couru à peu près 4 km en 25 minutes hier soir, mais surtout à la fin j'étais pas complètement morte, je me sentais beaucoup plus à l'aise (c'est sur que comparé à la première séance où je crachais mes poumons au bout de deux minutes..), et puis zéro clopes en 4 jours ça doit aussi aider (tousse).
Par contre j'ai des courbatures au niveau du dos, c'est assez chiant

 

[Mamzelle.Sleepy]

L'Islaaaande ! La chance !
Je vais faire comme toi, faut que je pense à la Sardaigne où je vais peut-être passer cet été pour me motiver

Destination rêvée de mon chéri au début je n'étais pas trop partante puis plus je vois les photos, plus je vois ce qu'on peut y faire et plus j'ai hâte d'y aller. Mais bon je suis plus excitée par NYC que par Reykjavik (il fait froid :'( mais on peut y manger du saumon pour pas trop cher YOUPIIIIIII)
Et puis le blue Lagoon à l'air de tuer. Mais je suis volcanophobe donc en plus de surmonter tous les trajets en avion je vais devoir affronter ma peur du volcan... :s

 

[Caldra]

Sunburn
Je t'assure que le Badonkadonk je le ressens bien aujourd'hui ! Courbatures de fesses assurees !

Du coup, la je vais rentrer a la maison, dejeuner et plus tard, je vais travailler autre chose que mes fessiers !

 

[Salammbô]

Dessert de folie (j'ai le droit, j'ai juste mangé une salade énorme sans huile avec une galette de céréales!) : -purée de pruneaux (sans sucres ajoutés, juste pruneaux et eau)
-compote pomme-poire
-finement saupoudré de cacao non sucré
-flocons d'avoines
-finement saupoudré de cannelle

C'est juste une tuerie!

 

[Hotch]

J'adore voir ma courbe de poids baisser, baisser (oui j'ai un fichier excel rien que pour suivre ma perte de poids)

Ça motive grave.

 

[Mamzelle.Sleepy]

Argh, c'est pas cool pour les volcans par contre. Mais bon, moi je trouve les paysages (enfin, ceux que j'ai en photo du moins) vraiment magnifiques, j'adore l'ambiance désertique, inhabitée. Et puis le Blue Lagoon, le rêve quoi !

Je suis en train de regarder un peu comment organiser nos quelques jours là bas j'ai déjà trouvé pas mal de trucs donc ça va être cool.
L'article de Jack Parker m'a encore plus donné envie
J'ai hâte mais bon avant ça, examen, et boulot...

 

[Caldra]

Les filles je suis tombée sur ça sur le blog de Fitspiration ! Une application pour vous aider à courir en simulant une attaque de zombies ! C'est marrant ! C'est un jeu également, vous collectez des objets en courant, qui vont vous servir à votre survie.
Zombies, run !

 

[Taina.]

Hier, en rentrant du boulot, je suis descendue deux ou trois arrêts de bus avant pour marcher un peu. Et ce matin, je me suis certes, fait plaisir avec un peu de chocolat, mais j'ai fait la séance de 56 mn de Gym direct, et j'ai bien travaillé ^^
Je suis contente, je vois un peu de changement au niveau du ventre, je sens que dans quelques semaines les changements seront encore plus visibles, ce sera top! Courage les bonnasses!

 

[Eloyce]

J'ai fait un footing de 35 minutes ce matin. Il faisait frais et il y avait pas mal de vent donc c'était dur, je me suis arrêtée plusieurs fois, mais ça m'a fait du bien quand même. Et après, j'ai enchaîné sur 10 minutes d'abdos.

J'essaye de faire attention et de manger équilibré, mais c'est dur de résister au chocolat, il y en a partout chez mes parents.

 

[cherry69]

Ma mère me ruine le moral.. Ca me soule.. En plus, j'ai l'impression que mon ventre a gonflé avec ce weekend et j'ai changé de pilule donc je me demande si ça y joue pas également..

Quand ca arrêtera de faire des mini-averses, j'irais peut-être courir...

 

[Loucy]

Je me suis fait une fiche objectif de perte de poids (en précisant bien objectif avec une autre colonne pour le "réel").

Et j'ai dit à mon copain, que dimanche on irait faire une rando (il adore ça). Résultat il a déjà trouvé un endroit que j'aimerai, qu'on ne connaît pas.

Et je cherche où c'est grâce à des indices (et google maps).

Edit : J'ai trouvé, au final pas vraiment une rando, mais faire un chateau que je voulais voir depuis pas mal de temps ! ^^

 

[Aerith]

Mon homme m’emmène à Décathlon pour acheter du matos :
Tapis, altères et maybe un ou deux pantalons

Je ne sais pas si c'est pareil partout mais j'y suis allée dimanche et ils faisaient pleins de promos sur les fringues !! J'ai failli craquer pour un pantalon et une veste mais j'ai abandonné !!


Il a fait beau toute la journée et forcément, quand je finis le boulot, le temps se gate et il pleut. Moi qui voulait jardiner et m'occuper de mon velo, c'est rapé. Ca sera vélo d'appartement hein...

Et j'ai oublié de vous raconter, hier, quand on est allé à la piscine, mon copain et son petit frère se sont faits engueuler par le maitre nageur. Ils ont 28 et 19 ans ...