Je ne serais pas tellement utile pour ce qui est des problèmes de genoux car je n'ai pas de super astuces mais bon courage @Ancrée
Bon, du coup, en tant que newbie ++ je viens demander quelques conseils sur le laçage et les bleus... sur les pieds
Ouais parce que mettre des chaussures à lacets et avoir mal c'est un peu la loose.
J'ai essayé la technique : un lacet pour le haut du pied et le maintien de la cheville et un lacet pour la partie inférieur. Je trouvais ça top parce que mes rollers me faisaient moins mal au niveau des malléoles mais du coup j'ai un autre soucis: les bleus sur le dessus des pieds ... donc si vous avez des astuces, je dis pas non
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Ouais parce que mettre des chaussures à lacets et avoir mal c'est un peu la loose.
J'ai essayé la technique : un lacet pour le haut du pied et le maintien de la cheville et un lacet pour la partie inférieur. Je trouvais ça top parce que mes rollers me faisaient moins mal au niveau des malléoles mais du coup j'ai un autre soucis: les bleus sur le dessus des pieds ... donc si vous avez des astuces, je dis pas non