- Chou Shanghai poêlé à l'ail, mirin et sauce de soja claire, avec des nouilles de blé très fines
- Riz rond, navet, carotte, shiitake, tofu, dans un bouillon au mirin et sauce de soja ; concombre mariné au vinaigre de riz et ail
- Soupe bouillon au shoyu et à la citronnelle, avec navet, tofu fumé et blettes ; pain pita complet et chèvre frais
- Salade de sarrasin, roquette, betterave jaune, oeuf mollet
- Soupe miso avec nouilles de riz, potimarron, shiitake, tofu
- Pita complète au chèvre frais, roquette, carottes et figues
- Soupe de potimarron selon la recette de @Nastasja dans mon colis d'Halloween, un vraie réussite avec une tartine de chèvre et de la roquette
- Riz rond, navet, carotte, shiitake, tofu, dans un bouillon au mirin et sauce de soja ; concombre mariné au vinaigre de riz et ail
- Soupe bouillon au shoyu et à la citronnelle, avec navet, tofu fumé et blettes ; pain pita complet et chèvre frais
- Salade de sarrasin, roquette, betterave jaune, oeuf mollet
- Soupe miso avec nouilles de riz, potimarron, shiitake, tofu
- Pita complète au chèvre frais, roquette, carottes et figues
- Soupe de potimarron selon la recette de @Nastasja dans mon colis d'Halloween, un vraie réussite avec une tartine de chèvre et de la roquette