@Lady Trent Oh je ne trouve pas que l'eau de mélisse soit spécialement forte, sauf si bien sûr tu dépasses la dose conseillée... J'ai déjà vu une amie complètement stone à cause de ça mais elle s'était enfilée la moitié de la bouteille Du coup j'ai l'emballage sous les yeux et il est bien écrit : "15 à 20 gouttes, deux à trois fois par jour". Moi je la prends dans de l'eau mais tu peux effectivement la mettre sur un morceau de sucre, ou même dans une infusion. Pour les fleurs de Bach je ne peux que parler du Rescue, je n'ai pas testé les autres qui se prennent sur le long terme, mais en tout cas ça ne m'a jamais rendue léthargique, juste détendue, apaisée (sans non plus être à côté de la plaque ou dans un état second). Aussi, bravo pour ton sujet, tu peux être fière de toi
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