Blabla dans la cuisine

[zohra_larousse]

@Wayzea avec un poivron rouge et des tomates tu peux faire une salade tunisienne appelé mitchouia c est pas compliqué et c est bon

 

[PrincesseChocolat]

@Eschile je peux en citer qu'une ?
Le chocolat et moi c'est une grande histoire d'amour. J'ai toujours du noir corsé chez moi pour grignoter ou pour cuisiner mais j'aime bien aussi le chocolat aux noisettes, le chocolat au lait ou blanc, le chocolat au piment Lindt, le chocolat à la menthe, aux amandes caramélisées et pointe de sel (Côte d'or, une tuerie), le chocolat aux éclats de ce que vous voulez, le chocolat à la pâte d'amande TOUT Après c'est sûr que certaines "marques" sont meilleures que d'autres genre les premier prix ok je trouve pas ça bon mais dans l'absolu voilà j'aime tout je pourrait vivre dans un pays en chocolat.

 

[PrincesseChocolat]

@Eschile si de temps en temps on m'offre des chocolats de chocolaterie (à un Noël j'ai eu par mes grand-parents une boite de 90 chocolats de la meilleure chocolaterie de ma ville j'étais ). Mais maintenant à Noël c'est moi qui fait les chocolats
Effectivement j'ai entendu grand bien du Valrhona, je testerai bien à l'occasion!

 

[Morgy]

@Alysa Avec le lait d'amande c'est parfait je trouve (moi je fais mi-amande/mi-eau car le lait d'amande est cher et que j'aime bien la consistance) Sinon le lait de noisette ça gère pô mal ) Et le porridge, c'est super sain/rassasiant/tralala donc ne t'inquiètes pas, c'est pas du tout trop pour le matin Même avec une cc de miel, ou de beurre d'amande ou un carreau de chocolat fondu, ou des noisettes, ou des amandes, ou des fruits secs (Oui j'adore le porridge ) Et puis, si tu as faim, faut manger le matin, dooonc no soucy

 

[Lysine_]

@Alysa Je mets du lait d'avoine (Je mets du lait d'avoine dans mes flocons d'avoine mouahah) et un carré de chocolat.
Paraît que les flocons d'avoine, c'est bon pour le transit et le cholestérol

 

[Communicating]

Si vous êtes de nature gourmande surtout pour les gaufres tant salées que sucrées je vous conseille Waffle Factory

 

[Traum]

J'essaie de faire des petits efforts consommations.
Mais malgré tout, je n'arrive pas à arrêter le grignotage
Une petite idée de grignotage sain ?

 

[Rosenrot_]

@Traum : Des amandes, noix, etc ? Je faisais ça pendant un temps, même si j'avoue qu'on s'en lasse vite. ça permet de garder le croquang d'une barre chocolatée ou de céréales, qualité indispensable des trucs à grignoter pour moi. Et c'est plein de bonnes choses !

 

[Effy*]

@Traum : Une pomme ou une banane ? C'est pas très glamour, mais c'est sain, sucré et plutôt bon !

 

[Traum]

@Effy* @Rosenrot_

Je vais essayer même si tout cela me semble trop sain pour moi
Je pensais à des trucs plus sucrés genre du gingembre confit : sucré mais pas chimique, industriel, ni trop gras et avec quelques propriétés nutritives intéressantes (genre l'aspect détox du gingembre).
Mais les noix ça peut être sympa
En tout cas, merci de votre aide

 

[Rosenrot_]

@Traum : J'avoue que j'ai du mal avec les trucs très sucrés, mais si ça te plaît, go for it !

 

[Morgy]

@Traum Tu peux sans soucis partir sur des fruits sechés de ce genre je pense (le confit, en prendre moins dans ce cas là ) ! En gouter "au boulot", je prend souvent quelques fruits secs comme des gojis, des mulberries, de l'ananas/pomme sechée, (j'dirais 15 gr en tout) 4 ou 5 amandes/cajou/noisettes en fonction de mes envies, et un fruit ! (Très) souvent, j'y ajoute une barre crue, soit achetée (nakd, lifebar, pulse in) ou de ma confection (donc un mélange de datte/fruits secs/cacao pur/graine etc) Après, je dose en fonction de ma faim et de mes séances de sport aussi, mais le temps que ça reste un encas et pas un repas (genre... 500gr de cramberries ), c'est tout a fait sain