Veille Permanente Végéta*isme et Antispécisme

18 Avril 2012
3 042
23 980
3 254
@Paravelle Je plussoie les autres ! Si sauver une de mes rattes d'un abandon en forêt et de maltraitance n'est pas végane aux yeux de certains, I don't carte :cretin: Je lui offre un habitat, de la nourriture, de la sécurité, et l'amour qu'elle n'a jamais eu et je ne pense pas qu'elle s'en plaindrait si elle parlait l'humain !
D'autres personnes sont plus réservées sur l'élevage de particulier. Je pense que ça dépend beaucoup des espèces, de l'élevage et du but de l'éleveur (faut pas se leurrer, la plupart n'en tirent aucun revenus voir même ça leur fait un gouffre financier, et les raisons sont autres que pécuniaires). Je pense aussi qu'il faut privilégier la spa et les sauvetages d'associations :)
 
1 Juin 2012
1 212
3 076
2 494
@SuperGeekette @wijapou @Andy_ @Lunafey
Merci pour vos réponses les filles :fleur:
Je ne savais pas qu'il existait des aliments végé pour les chiens/chats :o mais j'ai déjà entendu parler de la BARF, oui :happy: je me renseignerai en temps voulu auprès d'un vétérinaire je pense :happy:
Après il est clair que je n'irai jamais acheter un animal en animalerie, c'est vraiment l'horreur dans ces endroits... Je préfère les refuges, voire les éleveurs particuliers mais comme l'a dit @Lunafey, c'est encore un sujet à débat dans mon esprit :hesite:

C'est vrai que tant qu'on ne "possède" pas un animal pour en faire un jouet ou un objet, c'est pas incompatible avec un mode de vie vegan, vous m'avez bien rassurée :d

EDIT: @Mels effectivement il est plus que probable que je passe pour la végé qui veut même convertir son chien si j'en parle sérieusement XD mais je préfère me poser la question maintenant et avoir un temps de réflexion plus long :happy:
 
18 Avril 2012
3 042
23 980
3 254
@Professeur Mc Gonagall Je pense que tu fais référence à ça : http://petinthecity.fr/2016/03/18/un-chat-vegan-manque-den-mourir/
Il était, je cite : ""Nourri de pommes de terre, de pâtes et de lait de riz", c'est pas un chat végane c'est un chat maltraité :lol:

Comme toujours, aucun animal n'a besoin de manger des aliments en particulier, il a seulement besoin de nutriments particuliers, nutriments qu'on peut trouver sous plusieurs formes et synthétiser au besoin. Donc en théorie, on peut nourrir n'importe quel carnivore de manière végane à condition que son régime soit bien adapté (notamment la taurine synthétisé). Dans l'absolu il vaut mieux un chat nourrit aux croquettes véganes qu'un chat nourrit aux croquettes de supermarché (parce que le ratio de viande est en réalité très faible et souvent composé de matières indigestes comme des os ou des plumes), et la majorité des chats sont nourris aux croquettes de supermarchés dans faire battre un cil.
Après, c'est la théorie. Il faut attendre encore quelques années afin d'avoir un échantillon suffisant de chiens et chats nourris de manière végétale jusqu'à leur mort pour avoir assez de recul et de données fiables.
Pour celles et ceux qui se posent des questions et voudraient voir des témoignages c'est par ici ! : https://www.facebook.com/groups/329178813798232/?fref=ts (dans les fichiers il y a plein de textes de vétérinaires et d'autres ressources)https://www.facebook.com/groups/329178813798232/?fref=ts
 
1 Juin 2012
1 212
3 076
2 494
Je suis tout à fait d'accord avec ta vision des choses @Lunafey concernant le fait que l'essentiel c'est de leur apporter les nutriments nécessaires. Au final c'est comme le coup des protéines qu'on trouve aussi bien dans les produits animaux que végétaux :)
 
  • Big up !
Réactions : Lunafey

Lullabye

Ambassadrice de Ville
25 Novembre 2013
10 814
48 418
3 154
32
:hello:
Je suis en plein questionnement existentiel sur mon alimentation, et j'essaye de comprendre mieux l'équilibre alimentaire et le végéta*isme. J'essaye de me situer, de m'ouvrir un peu à tout ça, et d'essayer de trouver un régime alimentaire qui me convienne tant pour ma santé que pour ma conscience.

Et j'ai une question peut être simple et bête (:red:), mais je voulais connaître l'importance des légumineuses dans l'alimentation végé*. Parce que j'ai l'impression que c'est cruciale, que c'est l'un des gros apports en protéine végétale, et que tout végé* mange des légumineuses au quotidien :hesite:.
 
  • Big up !
Réactions : AprilMayJune et Lis
30 Septembre 2014
297
2 245
514
@Nil Je trouve l'article pas hyper clair x) Est-ce que sauver des vies ça veut dire épargner des animaux, moins mourir de maladies, moins mourir de famine ? (que tout le monde ait suffisamment à manger car la nourriture serait donnée aux humains et pas aux animaux d'élevage)
 
  • Big up !
Réactions : Lis

Lullabye

Ambassadrice de Ville
25 Novembre 2013
10 814
48 418
3 154
32
Hello :)
Pour la faire courte, dans les sociétés occidentales le risque est plutôt l''excès de protéines que la carence, y compris pour les végéta*iens. L'OMS recommande d'en consommer 0,6g/kg/jour (pour une personne de 60kg cela fait 36g de protéines par jour). Rien qu'en mangeant à sa faim, on atteint très vite cette quantité.
Ensuite, contrairement à une idée encore largement répandue, il n'est pas nécessaire d'associer légumineuse+céréale pour avoir des protéines "complètes". Encore une fois, en mangeant à sa faim et suffisamment varié, on trouve tous les acides aminés essentiels. J'imagine que si tu te mettais à ingérer uniquement des bananes ou du riz blanc pendant des semaines, tu finirais par manquer de certains AAE, mais de plein d'autres choses aussi :d
Je te conseille de lire les dossiers nutrition de l'AVF pour en savoir plus, ils sont complets et clairs :)

Sauf que c'était pas vraiment ma question et que je sais déjà grossomodo tout ça (vu que je l'ai lu hier).
Excuse-moi hein, mais je prends assez mal ton post car j'ai l'impression qu'il sous-entend que je vous ais sorti des lieux-communs faux sur le végéta*isme et que du coup tu me "remets à ma place". Une sorte d'agressivité-passive. Je comprends hein, vous vous prenez plein d'idées reçues fausses dans la figure, sauf que bon, à priori j'ai pas dit que vous ne mangiez que des légumineuses, ni que vous n'aviez pas un bon apport de protéines journaliers.

Ma question restait : est-ce que les légumineuses sont importantes, voire cruciale, dans l'alimentation végé*, ou non. Pour être plus précise, est-ce qu'on peut être végé* et en pas manger de légumineuses, sans avoir de carences ?

Par contre, tu m'interpelles sur un truc, j'ai lu (hier donc, ici quelque part -je ne sais plus où :hesite:-), le contraire de ce que tu dis. Que les acides aminés des légumineuses et céréales sont différents, enfin ce que j'ai lu c'est qu'il valait mieux manger les deux pour avoir le bon apport de tous les AA. Ce qui d'une certaine façon répond à ma question en fait, s'il y a des AA qu'on retrouve que dans les légumineuses, ça veut dire qu'un végé* est obligé de manger des légumineuses :hesite:.
Mais vu que tu dis que ce serait pas le cas en fait.

Edit : l'internet me dit bien le contraire de toi, il faut les 8 AAI en même temps, et les céréales et légumineuses ont chacune un AAI limitant et qui n'est pas le même, donc le mieux c'est de faire l'association légumineuse-céréales. Où j'ai mal compris :hesite:. Ou ces AAI se retrouvent dans d'autres aliments végé* :hesite: ?
 
Dernière édition :

Lullabye

Ambassadrice de Ville
25 Novembre 2013
10 814
48 418
3 154
32
@Lullabye : apparemment, l'idée qu'il est absolument nécessaire d'associer légumineuses et céréales pour avoir des protéines "complètes" est un mythe tenace. @Biscottine a d'ailleurs posté il y a peu cet article sur l'ECM des végé qui explique que la personne à l'origine de ce mythe est revenue sur ces propos mais que le monde n'a pas suivi.
Hm c'est fou quand même cette histoire :hesite:.
 
  • Big up !
Réactions : ChutneyMangue et Lis

Les Immanquables du forum

Participe au magazine !
Une info qu'on devrait traiter sur madmoiZelle ?
 
Nouvelle ou perdue ?
Pas de panique, on t'aime déjà !

La charte de respect du forum
Le guide technique &
le guide culturel du forum
Viens te présenter !
Un problème technique ?
Topic d'entraide sur l'orthographe et la grammaire
 
La chefferie vous informe
Les annonces de l'équipe concernant le forum et madmoiZelle
Rendre visite à madmoiZelle
Le médiateur du forum
Soutiens madmoiZelle financièrement
Topic dédié à la pub sur mad
Si vous aimez madmoiZelle, désactivez AdBlock !

Les immanquables
Les topics de blabla
En ce moment... !

Mode - Beauté - Ciné - Musique - Séries - Littérature - Jeux Vidéo - Etudes - Ecriture - Cuisine - People - Télévision

Envie de rencontrer des MadZ ?
Viens trouver le forum de ta ville !

Mode
Le pire de la mode
Ces vêtements qui te font envie
Ta tenue du jour
La tenue qui plaît
Tes derniers achats de fringues

Beauté
Astuces,bons plans économies & dupes
Le topic des vernis
Questions beauté en tout genre
 
Culture
Le meilleur des images du net
L'aide aux devoirs
Tu écoutes quoi ?
Quelle est ta série du moment ?
Quel livre lisez-vous en ce moment ?
Le dernier film que vous avez vu à la maison
Le topic philosophique
 
Société
Topic des gens qui cherchent du travail
Voyager seule : conseils et témoignages
Trucs nuls de la vie d'adulte : CAF, Banque, Mutuelle, Logement etc...
 
Les topics universels
Je ne supporte pas
Je ne comprends pas
Ca me perturbe
Je me demande
J'adore...
Je m'en veux de penser ça mais...

Cupidon
Le topic des amoureuses
Le topic des polyamoureuses
Les Célibattantes